雞蛋這樣吃等於是「服毒」，萬萬不能大意，定要牢記於心

萬物相生相剋這個道理更古不變，而對於食物來說也是同樣如此，有些食物是不可以放在一起吃的，輕的可能會導致食物吃的沒有任何影響，嚴重的可能會導致食物中毒。今天就給大家介紹生活中的幾乎每個人每天都必須吃到的食物雞蛋，但是雞蛋不能和以下食物放在一起吃，大家一定要記牢哦。

第一種豆漿和雞蛋，很多人早上喝豆漿，但是喝完豆漿後盡量不要再吃雞蛋了。因為雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不被人體所吸收的物質，大大降低了人體的營養的吸收。

第二種茶葉和雞蛋。茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素相結合，對胃刺激較大，且不利於消化吸收。

第三者糖精和煮雞蛋。經加熱雞蛋中的氨基酸與糖精之間會發生化學反應，破壞了雞蛋中的成分，所產生的化合物有毒，必須用黃蓮15克用水煎服才可解毒。

除了上面所說的和雞蛋相剋的食物外，每天吃雞蛋一個即可，因為雞蛋中含有較多的膽固醇，吃太多不但營養無法全部吸收，還可能帶來一些疾病好了。

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