過了青春期之後，為什麼還是會長閉口粉刺和黑頭？

閉口、白頭、黑頭、毛孔……這些問題無關膚質，甚至無關年齡。在本周一的讀者問題徵集中，我們收到了大家將近400個關於肌膚瑕疵困擾的反饋，那咱們今天就來好好聊聊怎麼消除瑕疵，改善膚質。

臉上密密麻麻的閉口還有救嗎？

1

為什麼會形成閉口？

@191970：閉合粉刺，用撕拉麵膜有幫助嗎？閉合粉刺和角質層厚有關係嗎？

撕拉麵膜的作用不大。另外，角質層代謝不暢會影響皮膚油脂的正常排出，的確會引發閉口。

@萬歲萬萬歲Maxine：導致閉口的原因？

除了老化角質（死皮細胞）堆積外，肌膚出油量大，清潔不徹底，卸妝油乳化不徹底等原因也會導致閉口出現。

2

化妝會引起閉口嗎？

@Cindy：為什麼帶妝出門幾天皮膚就會變暗黃長閉口有粉刺黑頭呢？

的確，化妝是可能引起閉口的，化妝品中也會含有一些油脂，這些油脂在氧化之後會增加肌膚負擔，如果清潔不到位就會引發閉口黑頭等問題。

@劉遠心如：油皮感覺一化妝就很容易長閉口，請問是化妝品的原因還是卸妝不到位？

油性肌膚本身就皮脂量就很大，如果每天晚上洗臉時，卸妝產品沒有充分乳化就會阻塞毛孔。

3

下巴額頭長閉口怎麼辦？

@劉佳鑫：下巴周圍總是長痘痘和閉口，怎麼祛閉口快速又不留疤？

@劉麗娟：下嘴周圍很多閉口，怎麼去除？

下巴也是閉口粉刺的重災區，因為這個地方的皮脂腺分布比較密集，出油量很大，所以日常清潔時要格外注意，潔面之後建議用一些抗痘爽膚水擦拭，二次清潔。

@陳紅燁：額頭髮際線附近總是長閉口，還不愛好

@Miss郝翊妍：額頭上一直長閉口怎麼辦？

如果額頭經常長痘，需要考慮兩個原因，首先是卸妝產品有沒有殘留，再有就是劉海是否太長，影響額頭肌膚的油脂代謝。

4

閉口會變成痘痘嗎？

@徐呼呼：下巴反反覆復有小白點，每到姨媽期就在下巴爆發痘痘。

在生理期，受到激素水平波動影響，皮脂以及角質層的代謝也會不正常，這個時候建議用一些溫和清潔及保濕產品，同時建議在潔面之後使用角質調理液擦拭肌膚，幫助角質細胞維持正常的新陳代謝。

@玉米是只貓：嘴附近，下巴頻繁長閉口，粉刺，然後變成膿包，怎麼辦？

如果閉口變成炎症痤瘡，就要在改善油脂分泌的同時消除炎症，日常可以用水楊酸爽膚水改善出油，出現膿包炎症的時候局部使用消炎藥膏（如紅霉素、百多邦、過氧苯甲醯等）。

5

脆弱肌怎麼去閉口？

@想像：敏感皮怎麼去除下巴的閉口？

敏感肌比較容易受刺激，所以建議在日常使用一些專為耐受性差肌膚研發的葯妝產品（如薇姿、理膚泉、雅漾、歐敏膚等），其中的控油抗痘線相對比較溫和，適合敏感肌膚使用。

@LOVE：角質薄怎麼正確去閉口？

角質層薄的話不建議用磨砂膏等物理方式消除閉口等瑕疵，可以每天使用含有低濃度水楊酸的爽膚水擦拭肌膚，配合每周1~2次果酸或酵素類清潔面膜。

6

刷酸可以消除閉口嗎？

@child of light：刷酸真的有用嗎？

@Esperanza：額頭一直有閉口，刷酸安全么？會不會變成敏感肌呢？

可以的，但刷酸時需要注意，從低濃度開始培養肌膚的耐受性，每天使用無皂基的潔面洗臉，溫和補水保濕，日間一定要使用防晒霜保護肌膚。

@Y：下巴上的閉口用哪一類酸比較好？

如果只是單純的閉口，水楊酸、果酸、杏仁酸都是理想的選擇，因為刷酸難免會引起肌膚乾燥，所以一定要配合做好保濕和防晒。

7

含氟牙膏會引起閉口嗎？

@sssx：只要用了含氟高的牙膏就會在口周出現，換了溫和些的牙膏就好了。

這是口周炎，不是閉口，因外觀相似很容易混淆。含氟的牙膏雖然有比較好的防蛀效果，但如果濃度太高，就會引發過敏和炎症。

8

脂肪粒怎麼清理？

@Shan Li Ping：還有眼睛下部的皮膚很嫩，出現脂肪粒怎麼消除？

有了脂肪粒，不建議用美容針進行清理，力道控制不好就會傷害到肌膚，建議選擇一些含有酵素成分的軟膏或軟膜，改善角質層代謝，讓皮脂慢慢排出。

@Stefani：白頭和脂肪粒一樣嗎？

白頭和脂肪粒很容易混淆，白頭很容易排出，但脂肪粒很可能是腺管瘤，可以想辦法消除，時間長了也會自行消失。

Tips

By the way，這些原因都會引起閉口

原因1：

乾燥

在皮膚滋潤度不夠的情況下，皮膚的新陳代謝就會減慢，導致皮膚新細胞的生成減慢，令老廢角質遲遲不能正常脫落，結果就會在肌膚表面囤積。

原因2：

紫外線

當皮膚受到強烈的紫外線照射，為了保護身體不收侵害，結果就是皮膚會變厚，因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速皮膚的乾燥，成為角質肥厚的罪魁禍首。

原因3：

摩擦

很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚，比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚，洗乾淨臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護，而導致角質變厚。

原因4：

維生素不足

維生素是保護皮膚所不可缺少的，特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關係的維生素B和維生素A，如果這兩者不足的話，新細胞的生長就會變緩慢，沒有新細胞成熟，老廢角質就會殘留在肌膚表面。

原因5：

雄性激素

雄性激素也可以導致角質變厚，雖然原因還沒有查明，但是雄性激素的增多，確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。值得注意的一點是，雄性激素的增多跟壓力也有很大關係。

原因6：

衰老

由於衰老，全身的新陳代謝都會變弱。比如皮膚的傷口的修護速度變慢等等。全身的新陳代謝變弱，自然角質會容易肥厚。

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黑頭去了又來

1

黑頭能徹底清除乾淨嗎？

@lina琳：黑頭一直都在。

黑頭（角栓）是毛孔末端氧化的皮脂，呈現棕褐色所以被叫做黑頭，去黑頭沒有一勞永逸的辦法，因為我們的皮脂腺每天都在分泌油脂，一旦接觸空氣就會氧化，所以黑頭只能通過循序漸進的護理來維護和改善。

@Shan Li Ping：鼻頭上的黑頭似乎無論用什麼去黑頭面膜都無法徹底清除。

建議每周使用1~2次清潔面膜，以果酸面膜和撕拉麵膜為首選，清潔過後要及時使用收斂保濕產品。

@丁寧：黑頭白頭怎麼都消滅不完，有什麼好方法可以去除嗎？

除了每周使用清潔面膜密集護理之外，每天可以在洗完臉後用化妝棉沾取含有水楊酸或果酸的爽膚水逆著毛孔生長的方向擦拭肌膚，對於防止新的黑頭出現很有效果。

2

清潔完黑頭之後該怎麼做？

@果汁：清潔完黑頭後怎麼縮毛孔？

在清理完黑頭之後，建議使用角質調理產品來修護毛孔，比如可以局部塗抹抗痘控油的精華液，也可以用化妝水局部濕敷。

@木各木公：擠了黑頭或應該是粉刺吧，擠出來變成了小洞，是不是能癒合？

首先，黑頭不要擠，經常這麼做會讓肌膚的真皮層受傷。另外，肌膚上毛孔是被油脂撐大的，及時護理收斂會讓毛孔從視覺上看起來小一點。

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想讓皮膚變得更細膩一點

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毛孔粗大怎麼辦？

@x.h：鼻頭兩邊的臉頰毛孔粗大，怎麼解決?

@蘇一katherine：毛孔特別粗，有這麼沒辦法縮小呀？

常見的毛孔可以分為兩種類型，一種是出油引起的，建議用控油清潔的面膜或精華液來護理；另外一種水滴狀的毛孔則是由肌膚老化，膠原蛋白流失引發，這時僅控油沒用，要做好抗老，恢復肌膚的張力和彈力。

@閩南女子：鼻子旁圓形毛孔要怎麼解決？

圓形的毛孔大多是出油引起的，所以只要做好清潔控油，清理掉毛孔周圍的老化角質，恢復毛孔代謝通暢，肌膚就會變得更細膩。

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熬夜引起的痘痘該怎麼辦？

@蒹葭：不化妝，但是工作有夜班，油性痘痘肌，毛孔大，一直有閉口，鼻子上白頭，怎麼辦？

熬夜會影響肌膚的正常代謝，皮脂分泌紊亂，老化角質無法正常脫落，所以痘痘，白頭等問題就會出現。如果一定要熬夜，那之前就先做好清潔，然後塗抹一些清爽保濕的抗氧化產品。

3

醫美可以改善痘痘粉刺嗎？

@W.B.--我愛波比跳：鼻翼跟臉頰連接的地方油脂角栓非常多，這種問題醫美什麼項目合適呢？

出油異常嚴重的肌膚，可以考慮是否是皮脂腺肥大，建議到醫院的皮膚科檢查一下，如果是，可以試試點陣激光，對於改善皮脂腺功能，對抗痘痘粉刺很有效果。

@℡sorry：有沒有醫美可以去除粉刺白頭的？全臉！

目前改善粉刺，細緻肌膚最好的方式就是果酸煥膚，但需要分療程進行，並且做完煥膚項目之後一點要注意溫和保濕，日間密集防晒。

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如何消除痘印？

@Braggadocio：怎麼祛痘印最快？

痘印分很多種。色素型痘印，可以通過每天早晚使用美白精華來改善；血液型痘印發紅，可以多用按摩膏按摩肌膚，促進恢復血管功能；如果肌膚上出現了凹凸不平的痘疤，就要到醫院或專業的醫美機構，通過點陣或飛梭等項目來治療。

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關於改善閉口、黑頭、毛孔等肌膚瑕疵，你還有什麼想知道的，或是自己的護膚心得想要分享的話，就快來留言告訴我們吧。

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