女人請警惕HPV病毒，別等它誘發宮頸癌才知道，一招讓HPV消失

hpv屬於一種病毒，能誘發各種疣和宮頸癌。常見的疣比如尖銳濕疣、尋常疣、乳頭狀瘤等等。而在癌症方面，有70%的宮頸癌是HPV病毒直接誘發的，可以說，HPV是女性的死對頭，它的一生都致力於把宮頸癌引到女人身上。

感染了HPV，會有感覺嗎？或者表現出特別的癥狀？

不會！感染HPV不會有任何明顯的徵兆，所以，很多女性感染HPV好幾年，都不一定知道自己「中毒了」。

因此建議，在25歲--55歲這個年齡段的女性，要注意定期做個HPV檢查，這個年齡段的女性感染率最高。

如果已經發現自己感染了HPV，則建議必須要做個陰道鏡檢查和活檢。這兩種檢查能確定感染的是何種類型的HPV，以及評估宮頸內的癌變風險。

活檢結果正常，則不用理會，後續定期檢查即可。如果活檢結果異常，則必須進行診治。有很多醫院只做陰道鏡，不做活檢，這個是不負責的，要特別注意。

而如果確認了自己感染的是高危型的HPV，接下來就是診治了。

很多人會認為HPV只需要打疫苗就得了。大錯特錯！打疫苗是能一定程度的降低癌變風險，但無法滅殺HPV。至今為止，還沒有任何一種藥物能明確滅殺HPV。

可能有人就疑惑了，沒有葯那怎麼辦？不知道大家有沒有聽過一句話「免疫力是最好的醫生」。

沒錯！至今為止，人體的免疫系統是目前唯一能滅殺HPV的存在。所以，說是診治HPV，其實就是針對性的增強免疫力。加上輔助治療宮頸炎症的措施，就是整套的方案了。

如何有效快速的增強免疫系統對HPV病毒的滅殺力？

增補免疫系統需要的營養，是最快速的方式，因此在《現代營養學》中有一個方法：硒元素+維生素e+β胡蘿蔔素。

具體的補充方法，有葯補與食補：葯補就是吃麥芽硒維e粉；這種是抗氧化合成劑，使用比較常見的萃取技術，再按照人體免疫系統的需求量進行搭配合成，是針對性增強免疫的方式之一。食補則是指多吃蘆筍，胡蘿蔔，綠色果蔬，海產品等食物。但營養師普遍認為食補的人體吸收差異大，起作用慢，建議使用前者。

以上三種都是強抗氧化物質，並且β胡蘿蔔素在人體內可轉成維生素A，也屬於強抗氧化物質。它們隨著血液循環集中在人體肝臟，淋巴等免疫器官，之後就發揮抗氧化作用，保持免疫細胞的活動，同時增強巨噬細胞，淋巴細胞，白細胞，吞噬細胞等的活性，進而直接提高對HPV病毒的滅殺力度。

在針對性的增強免疫系統對HPV病毒的滅殺力度後，日常生活飲食也要注意早睡早起，飲食規律，清淡而富有營養，並且需要多鍛煉，這樣才能全面的維持免疫機能處於較高水平。

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