為什麼很多老年人都有「體味」和「口臭」，應該注意什麼呢？

哈嘍，寶寶們~

朋友昨天說他上周末帶著寶寶回去看父母，結果寶寶哭鬧著不願意跟爺爺親近，說「爺爺臭，爺爺嘴巴臭」，他聽了之後教訓了寶寶一頓，他父親也很難過，但是童言無忌，寶寶說的也是真實的情況，那寶寶嘴巴里說的「爺爺臭」，到底是什麼呢？

要知道很多上了年紀的人，距離很近的時候總能聞到一種奇怪的味道，也是我們俗稱的「老人味」，可是造成這種「老人味」和「口臭」的原因是什麼呢？

「老人味」

日本科學家研究發現，人上了年紀後身體會分泌一種脂肪酸，增加體臭。日本女性健康銀座診所理事長、醫學博士對馬琉璃子表示，人體細胞老化後導致代謝下降，體內代謝廢物堆積會散發異味。所以老年人身上會有所謂的「加齡臭」出現。 對此，皮膚性病科王主任表示，老年人身體各方面機能都有所退化，分泌狀態也在減退。對於大多數老人來說，身上出現的難聞氣味，主要還是由於老人一般動作較緩，活動受限，更換衣服、洗頭洗澡的頻率不如年輕時那樣快，所以身上容易產生比較重的體味。 如果老人身上突然出現怪味，一定要引起重視。王主任強調，不少疾病到了後期，也會通過體味的改變表現出來，比如慢性的糖尿病、腎病、肝病等，老年人需特別注意。

那麼怎麼減輕「老人味」呢，讓人願意接近呢？

老人味的原因主要是皮脂，應該少攝取多油脂的食物，尤其動物性脂肪，例如豬油、奶油等等。多吃抗氧化食物如堅果、大豆、蒜等。

那「口臭」又是什麼原因呢？

口臭是一種常見的疾病，大人小孩都可發病。尤其是老年人口臭更是很常見，口臭不僅是某些疾病的反應，更是口腔清潔情況的反應。導致老人口腔產生臭味的原因大致有以下幾個方面：

1、牙周疾病

特別是慢性牙周病形成盲袋，產生了慢性溢膿而發出臭味。這時應治療牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。牙周病、牙周溢膿、口腔潰瘍、齲齒、食物嵌塞等也常引起口臭。

2、急性炎症

患有急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等的話，口腔中均有一些急性炎性分泌物，會發生口臭，將這些疾病治癒，炎症消退後口臭也就消失了。上頜竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等也可發生口臭。

3、食物殘留

老年人因為牙周組織生理性萎縮，牙齒之間產生縫隙，導致進食後食物碎屑易停留在牙齒縫隙中，經過口腔內細菌發酵後產生臭味。舌苔上較厚的食物細渣也可能留存在舌面皺褶里，產生口臭。

4、唾液分泌

人過中年後，唾液分泌逐漸減少，口腔的自潔作用有所降低，加之疾病的侵襲，所以中老年人更容易出現口臭。

5、消化疾病

老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出，這也是產生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治癒就會消除口臭。

6、藥物作用

老年人由於年紀的增大身體機能的下降，常會有多種疾病來襲。經常要進食多種藥物。部分藥物常會影響體內水分的減少，引起口腔乾燥並導致口臭。.可以用香口百惠茶進行去除口臭

香口百惠茶療方，組方：藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁

7、牙套假牙

很多老人戴牙套、假牙，吃完的食物很容易殘留在裡面，其腐爛物也可能產生口臭。假牙如果不經常清潔或者睡眠時不取出假牙，就易發生臭味。

另外，糖尿病酮症酸中毒時可產生「蘋果味」的口臭。慢性腎功能不全或尿毒症病人，呼氣有氨味和尿味樣口臭。胃腸功能紊亂和胃腸各段出血也會引起口臭。患有慢性疾病長期卧床不起的老年人，缺乏口腔運動，致使口腔乾燥容易發生口臭。一些愛吸煙的老年人不僅會呼出難聞的氣味，而且還能減少唾液分泌，加劇口臭。

如果寶寶們，家中的老人有「體味」或者「口臭」的現象，就要注意了，要多引導老人，讓他們心情愉快，並且多多注意自身衛生問題。這樣像朋友家那樣尷尬的事情就會很少發生了！

但是也不能言辭犀利的去指責老人，因為這是個正常的必經過程！

願每個寶寶都家庭和睦，幸福安康！

我還是我，一個為你們操碎了心的健康搬運工~

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