汗毛蜷縮在毛囊里到底是什麼病？能治好嗎？

小腿上有很多蜷縮在毛孔里的汗毛，毛孔也會變得黑黑的、粗大且發紅。除此之外皮膚還很粗糙。

日常中許多朋友都有這樣的情況，大多集中在小腿外側部分。這些部位平時不痛不癢，這種情況就要注意毛囊角質化了，如下圖所示：

什麼是毛囊角質化

毛囊角質化又稱假性毛囊角化不良病，是人體皮膚表皮細胞角化不良導致的疾病，這種疾病基本上難以治癒，只能改善或減輕癥狀。一般開始在20-30歲之間，夏季比較明顯，樣子呈堅實、正常膚色的小丘疹，逐漸有油膩性、灰棕色、黑色的痂覆蓋在皮膚表面。

毛囊角質化應該如何預防？

毛孔角化症，變現為不痛不癢，更不會產生其他病變，得了這個病實際上並不需要過分擔心。一般過了40歲之後會逐漸消退。但這對於年輕愛美的人來說就比較嚴重了，尤其是女性，40歲之前正是年輕愛美的時候。另一點就是有些人習慣用手指擠壓或摳抓，容易造成更嚴重的發炎及色素沉澱。

因此得了毛囊角質化後只能通過正確的方法進行改善和緩解。

考慮到毛囊角質化是與角質相關的疾病，所以可以採用去除角質的葯使用，例如維A酸軟膏，長期堅持使用可以起到一定的治療效果，能有效減輕癥狀。另外需要注意的是角質的生成是有周期的，這些方法可以說是治標不治本，只要基因不得到改變，原理上來說還是會繼續出現角質化程度的。

雖然目前尚未有很好的根治方法，日常注意皮膚保潔，多吃一些健康穀物和清淡的飲食，少吃油膩、辛辣食物，再輔助控制角質化的藥膏，還是可以起到很好的作用。

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