飯前or飯後，寶寶到底該何時吃藥？很多家長都搞錯了！

寶寶生病了，媽媽們緊張又心疼，一看完病往往會讓寶寶趕緊吃藥。大家可先別急！寶寶服藥時間有講究。如果服藥時間不對，不僅藥效發揮不好，還可能傷害到寶寶的身體！

服藥的幾個階段

很多藥品的醫囑和說明書上都會標註著「一日三次，飯前（飯後）服用」。媽媽一般都會理解成是按照每天吃飯的時間來吃藥，孩子吃飯前（吃飯後）就得服藥。大錯特錯！服藥的幾個時間段和我們一般認為的可不一樣，下面趕緊來了解一下吧~

1.「一日三次」≠「一日三餐」

所謂「一日三次」，指的其實是每隔8個小時吃一次葯，間隔時間一致。這樣的話人體的血葯濃度就能維持在一定的水平，不僅能夠減輕吃藥多所導致的不良反應，而且便於藥物更好的發揮作用。例如頭孢類的抗菌藥物，就需要一日三次服用。

但嚴格遵守8個小時的間隔來吃藥，可能會違背正常的作息，尤其夜間起床吃藥比較難。所以可以根據藥物的特點以及平時的生活習慣，進行合適的調整。

2.飯前飯後要嚴格區分

按照飯前飯後來簡單劃分服藥時間，其實並不是很準確，嚴格來說可以分為四個階段：

（1）空腹服：是指飯前一小時或飯後兩小時吃藥，有時指在8到10個小時未吃東西的情況下吃藥，這樣可以避開食物的影響，讓藥物順利進入小腸，迅速發揮藥效。

空腹8到10小時一般是晚上臨睡前到早起這段時間，適合吃讓人犯困的藥物。此時，人體血鈣濃度較低，哮喘之類的疾病容易發作，所以也適合服用相關的藥物。

（2）飯前服：是指在吃飯前半個到一個小時服藥，能夠讓藥物儘快進入腸道並被吸收，減少食物對人體循環吸收藥物的速度和程度（生物利用度）的影響。

胃黏膜、腸粘膜保護劑，例如蒙脫石、硫糖鋁等等適合在飯前吃，因為此類藥物進入人體會分散並在消化道形成保護膜，如果吃飯時或飯後吃，藥物會和食物混合，發揮不了作用。

（3）吃飯時服：吃飯的時候適合吃能夠及時發揮藥效的藥物，可以防止藥物受到胃酸的影響。

（4）飯後服：是指吃完飯30分鐘後再吃藥，主要目的在於減少藥物給腸胃造成的刺激。

需要吃飯時或者飯後服用的藥物，除了因為可以減輕藥物對腸胃的刺激，還可能是因為食物中含有的脂類能夠利於藥物的吸收。例如魚肝油脂類脂溶性的藥物，可以溶解在食物所含的脂肪中，所以飯後吃更易被吸收，提升藥物被利用的程度和速度。

3.服藥需要參考生物節律

生物節律指的就是人體各項生理活動所表現出來的周期性的變化，以日為周期發生的變化叫作晝夜節律。服藥的時間，除了要注意以上兩種，還需要考慮到晝夜節律~

早起吃藥：即在早上起床後吃藥。有些藥物早起服用效果好，例如激素類藥物，適合早上7、8點吃。

睡前吃藥：就是指在睡前30分鐘服藥。抗過敏葯、大部分平喘葯等，都適合睡前服用。

飯前還是飯後吃

了解服藥的不同階段後，那麼很多媽媽會好奇的就是：寶寶常見的藥物到底什麼時候吃比較好呢？下面就來給大家介紹一下：

1.適合空腹吃的葯：

（1）奧苯達唑等部分驅蟲葯，硫酸鎂等鹽類瀉藥。服用後需要多喝水，讓藥物能夠快速進入腸胃，加強腸道蠕動，讓寶寶能夠儘快排便。

（2）息斯敏、撲爾敏等抗過敏葯。睡前半小時服用為好，因為服用這些藥物容易犯困。

（3）補鈣葯。深夜到早晨是人體血鈣濃度最低的時候，此時服用補鈣葯，能夠讓鈣充分被人體吸收。

（4）丙卡特羅、孟魯司特鈉等抗哮喘葯。深夜到凌晨，哮喘容易發作或加重，所以睡前半小時服用抗哮喘藥效果最佳。

2.適合飯前吃的葯：

（1）莫沙比利、多潘立酮等胃動力葯。適合飯前30分鐘服用，藥效能發揮得更好。

（2）硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護葯。飯前30到60分鐘或者睡前服用皆可，能夠讓藥物盡量作用在胃壁上，保護好胃黏膜。若睡前與抗酸葯一起服用，則先吃胃黏膜保護葯，超過半個小時吃抗酸葯。

（3）腸溶片。適合在飯前服用，能夠讓藥物儘快到達小腸，並發揮藥效。

（4）黃連素等腸道抗感染葯。飯前服用能夠避免藥物被稀釋太多，從而影響藥效。

（5）人生製劑等滋補藥物。飯前服用效果更佳。

3.適合飯時吃的葯：

胃蛋白酶、澱粉酶、胰酶等消化葯以及胃蛋白酶合劑、多酶片等製劑。吃飯時服用能及時發揮作用，防止因胃酸而影響到藥效。

4.適宜飯後吃的葯：

其實多數藥物適合在飯後吃，可以減少對腸胃的刺激，讓藥物能夠更好地發揮作用。主要包括：

（1）維生素AD、維生素B2。維生素AD屬於脂溶性，吃油類食物能夠踧踖人體對其的吸收。維生素B2屬於水溶性，飯時或飯後立即吃皆可，但因其特殊的吸收部位在小腸上，所以飯後吃吸收率更高。

（2）補血鐵劑。因為鐵劑會刺激到腸胃，所以建議飯後再吃。缺鐵性貧血患者在下午七點左右吃的話，鐵劑的吸收率比較高。

（3）氯化鉀、阿司匹林，羅紅霉素之類抗生素。這些藥物服用後可能會讓患者有噁心、嘔吐等反應，飯後吃能減少對胃部的刺激。

（4）地高辛、心得安等能夠主動被吸收的藥物。這些藥物能夠跟隨食物一起慢慢到達特殊的吸收部位，讓其有效成分能夠被吸收地較完全。

（5）強的松等需要大量服用來治療疾病的激素類藥物。適合晨起早餐後服用，人體皮質激素在早上7-8點分泌量最大，此時吃藥能防止藥物給激素分泌帶來反射性抑制作用，減小不良反應發生幾率。

Tips：有些退燒藥和抗生素，即算是在飯後服用，也會刺激到孩子的腸胃。所以在服藥一小時後，給孩子喝點蘇打水或者吃點蘇打餅乾之類的鹼性食物，幫助保護孩子的胃黏膜。

上文講述的關於吃藥時間的內容，大家可以作為一個參考。日常生活中給寶寶吃藥，一定要聽從醫生的囑託，不可隨便用藥哦~

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