有口臭，真的是因為腸胃不好？

發生口臭這種事，誰都不想的。

早上醒來想送出一個早安吻，一張口，先把自己熏到了。

和別人聊天時，對方總是低頭、皺眉，還時不時揉揉鼻子。

也別太難過了，畢竟

你不是一個人在口臭

我國 2006 年對 2000 人的一項調查顯示：口臭患病率為 26.4％。

也就是說，每四人中就有一個人有口臭。

那麼，口臭究竟是怎麼產生的？想要告別口臭，有什麼好辦法？

你真的有口臭嗎？

口臭，就是指說話或呼吸時，口腔散發出的不太好聞的氣味。

有些人的口臭，臭到連親媽都嫌棄。還有些人，明明沒有口臭，卻自認為有口臭。

你沒看錯，真的會有人「沒口臭找口臭」。

給大家正經地科普一下口臭的分類：

第一類是真性口臭，也就是真的有口臭。

第二類是假性口臭，是指患者自我感覺有口腔異味，但檢查結果並沒有口臭。

第三類叫做口臭恐懼症，表現在患者已經沒有口臭癥狀，仍存在心理障礙，並不斷要求治療。

至於你有沒有口臭……你的塑料花朋友心裡會沒點數嗎？

當然了，也有自測的方法：把雙手合成碗狀，包住嘴巴和鼻腔，然後呼一口氣，接著再用鼻子吸氣。

如果能聞到異味，就說明你有口臭。

有口臭，怎麼治？

口臭的治療方法不能一概而論，針對性地治療才靠譜。

當我們討論真性口臭的時候，會把它分成 3 大類：

1. 生理性口臭：

一覺醒來，嘴裡總會有股濃郁的怪味。

這是因為在我們睡覺的時候，舌頭和口腔的肌肉運動量變小，唾液分泌減少，導致口腔中容易出現異味。

這種口臭就屬於生理性口臭，問題不大。

好好刷個牙，美好的一天就開始了。

2. 病理性口臭：

病理性口臭，顧名思義就是疾病引起的口臭，它分為口源性和非口源性。

事實上，80%～90% 的口臭，都屬於口源性口臭。

有的人牙齒上堆積了大量菌斑、軟垢、牙結石，還有人患有牙齦炎、牙周病、齲病等口腔內疾病，這些都容易導致口源性口臭。

非口源性口臭，包括呼吸道來源、血液攜帶來源等所致的口臭。

由「腸胃不好」引起的口臭占極少數。

如果是得了胃食管反流病，當出現嚴重的胃酸反流時，可能會有間斷的口臭癥狀。

3. 其他原因引起的口臭：

吸煙容易導致口臭。女性在月經期也可能出現口臭。

還有，吃完臭豆腐、大蒜、榴槤之後……你懂的。

圖片來源：soogif

說了這麼多，關於口臭，你可能還想知道：

如何判斷自己是哪種口臭？

有口源性口臭，平時應該注意些什麼？

為什麼說打鼾會導致口臭？

用漱口水可以治療口臭嗎？

……

聽完孫曉琳醫生的課，你就會知道答案了。

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