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瑜伽的魅力就在於,自我找尋

瑜伽看起來優雅與平和

實則是一種冒險與挑戰

需要保持著覺知與警醒

不斷審視和挑戰自己思維的慣性

行為的惰性

不自欺欺人

去戳破那些美麗虛假的泡沫

勇敢的、真誠的活在當下

瑜伽的魅力就在於自我找尋


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