4個信號說明寶寶缺鋅了，家長們可不要馬虎，會影響孩子智力發育

對於寶寶的生長發育來說，最重要的微量元素除卻鈣以外就是鋅元素了。鋅是人體生殖系統免疫系統的重要組成部分。寶寶幼時生長發育過快，對鋅的需求量會非常高，如果寶寶體內缺鋅，嚴重了會對寶寶的智力造成不可逆轉的影響。那麼，如何分辨寶寶是否缺鋅呢？這四種癥狀表明了寶寶缺鋅嚴重，寶媽們要多多留意，一定不可輕視。4個信號說明寶寶缺鋅了，家長們可不要馬虎，會影響孩子智力發育。

寶寶「缺鋅」時，身體可能會發出這4個「信號」，父母要多留意！

1、寶寶發育遲緩

排除遺傳因素，如果寶媽們發現寶寶的身高體重多低於同齡寶寶，並且頭髮乾燥發黃，指甲上也常常出現肉刺，寶媽們就要多多上心了，這很可能是因為寶寶體內缺鋅所致，需要及時給寶寶補充鋅元素。

2、挑食厭食

孩子缺鋅最明顯變化就是吃飯，孩子原本吃飯很規律，吃的也比較多，卻突然間變得挑食厭食，飯量越來越小，而經常吃一些小零食之類，或者一些亂七八糟的東西，這就說明孩子缺鋅了，媽媽們最好及時帶孩子去醫院檢查。

3、免疫力下降

如果寶寶經常感冒發燒，特別愛生病，剛好沒多久又複發，經常愛咳嗽呼吸道感染，肺炎等，如此反覆多病，家長就要考慮孩子是不是缺鋅了。鋅含量正常能保證人體細胞免疫力功能正常運轉，否則孩子很容易換上感染性疾病。另外，口腔潰瘍、時常低燒和感冒也是免疫力下降的表現。

4、睡眠不佳

寶寶晚上睡眠不好，總是沒有精神還伴有注意力不集中，反應遲緩等表現，可能就是缺鋅了。寶寶晚上睡眠不好，睡不穩，睡不踏實，會影響寶寶身體生長激素分泌，從而直接影響寶寶健康發育長個子，家長別不當回事！

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