這三件事會影響胎兒生長發育,可是有很多孕媽還在做
育兒
08-11
胎寶寶的生長發育需要媽媽的精心呵護,孕期媽媽的生活習慣對寶寶來說很重要。
這3個壞習慣對寶寶影響很大,孕媽千萬不要有,可是很多人還在犯。
1.營養攝入不足
有的孕媽為了生完孩子後可以保持苗條的身材身材,在孕期吃飯這不吃那不吃,偏食挑食,更有甚者不吃主食只吃幾口菜,導致攝入的宏量元素和微量元素不足,無法滿足寶寶的生長需求,寶寶生長發育緩慢。
2.熬夜睡眠不足
孕媽:《延禧攻略》真好看,這幾集看不完心裡痒痒,看完再睡吧……
孕媽熬夜追劇,總覺得沒啥,第二天早上多睡會兒就行,等出了問題到時候真的悔之晚矣了。
孕媽熬夜會導致內分泌紊亂,影響自己的新陳代謝,從而影響寶寶的生長發育。
長期熬夜更是會使得寶寶營養不良,出現不良生育後果的風險增加,出生後可能會體重輕,生長發育緩慢等。
孕媽睡眠不足還會讓免疫功能受損,降低自身抵禦疾病的能力。
3.孕期身體不適在非專業人員的推薦下隨意用藥
有的藥物可以通過胎盤屏障,對寶寶產生影響,甚至有致畸的作用。
懷孕前3個月胚胎對藥物最為敏感,很多藥物對胎兒都會產生影響,3個月後雖然影響減弱,但是對神經系統的影響是一直存在的。
所以孕期出現身體不適一定要及時和醫生溝通,用藥也要在醫生的指導下,切不可聽信非專業人士的推薦。
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