吃了紅薯葉以後，一定別碰三種食物，會危害健康，千萬得忌口

紅薯，甜甜的，受到很多人的喜愛。經常吃紅薯的你，吃過紅薯葉嗎？其實紅薯葉的功效也是很強大。常吃紅薯葉幫助排毒，預防高血壓，提高免疫力。

你知道嗎？紅薯葉里含有豐富的多酚，具有抗氧化功能。而氧化損傷是導致許多慢性病，比如心血管病、癌症、衰老的重要原因。因此，多酚的抗氧化功能可以對這些慢性病起到一定的預防作用。

你知道嗎？紅薯葉中富含鉀元素，可以維持身體內部滲透壓平衡，有助於血壓控制。紅薯葉中還含有豐富的葉綠素，能夠凈化血液，幫助排毒。

雖然紅薯葉功效強大，你知道嗎？吃了紅薯葉以後，一定別碰三種食物，會危害健康，千萬得忌口！

紅薯葉不能和西紅柿一起吃，容易得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。紅薯葉也不能和雞蛋一起吃，因為雞蛋含有大量的膽固醇，蛋白質。紅薯葉中含有一些單寧，如果這兩種食物同時食用，有可能會引發腹痛的現象。

紅薯葉雖好又有營養，但是吃東西的時候一定要注意搭配合理，不然危害健康就得不償失了。

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