帶你參觀一下生成皮膚膠原蛋白的細胞工廠

【引子】

繼續抗衰老的話題，目前人類進行的一系列研究，都是圍繞著如何促進皮膚內的膠原蛋白來進行的。

膠原蛋白是由細胞生成的， 可以把生成膠原蛋白的細胞當做1個微型生產工廠， 今天我們就從這個微型工廠的角度來解析膠原蛋白生產的秘密。

1

膠原蛋白工廠

作為任意一個工廠， 要完成一個生產任務，需要下面這些要素

1)場地（生產車間）

2)材料

3)工人

4)生產計劃

這4個要素是缺一不可的。

先來看場地，負責生成膠原蛋白的細胞是

成纖維細胞

存在於真皮層，散落的分布在膠原蛋白、彈性蛋白、透明質酸鈉組成的真皮層組織之間。

在一個相對較短的時間內， 比如從你的25歲-30歲，如果皮膚沒有發生意外受損， 可以認為生成膠原蛋白的場地沒有大的改變。

如果說， 皮膚衰老的1個表徵是膠原蛋白合成變少了， 在生產場地沒有變化的情況下， 難道是原材料減少了嗎？

2

血液

人體里的血管非常重要， 負責運輸身體細胞所需要的各種材料、以及代謝的各種廢物。

我把身體里的血管比喻做公路。 現實中， 公路上大大小小的車輛在運輸著千奇百怪的各種材料、成品，以滿足整個社會的運轉。

對於一個膠原蛋白細胞工廠來說， 所需要的原材料（維c、氨基酸）來自於血液。

那麼，我們可以思考這樣1個問題：

膠原蛋白合成減少導致的皮膚衰老， 難道是因為通過血液運輸過來的原材料變少了嗎？

還真不是。

如果你做過抽血化驗， 就應該知道， 血液里的各種成分，都會有一個正常的波動值。

比如： 空腹全血糖的正常範圍是：3.9～6.1毫摩/升。

如果你去化驗血管里的維c、各種氨基酸成分， 只要你正常飲食， 你會發現一個驚人的現象： 這些成分在血液里的含量都在正常範圍內，並沒有隨著年齡增加而減少。

也就是說， 你在20歲、30歲、40歲、50歲時血管里輸送的膠原蛋白和維c的含量都是相對穩定的。

這意味著， 你皮膚里膠原蛋白合成的減少，並不是由於原材料減少供應引起的。

3

增加供應

如果，增加膠原蛋白原材料的供應， 是不是就能增加皮膚內膠原蛋白的合成呢？

這得談到身體的平衡了。

舉個例子，血液里的鈣離子濃度大概在2.1-2.6之間， 你有沒有想過， 在你一生這麼漫長的大幾十年中， 身體是如何維持這個平衡濃度， 以及為什麼要保持這個平衡呢？

如果從骨密度的角度來看，如果血液里的鈣一直是這個平衡濃度，按道理就不會出現骨質疏鬆，這個穩定的平衡的鈣離子濃度應該能穩定骨骼里的鈣含量。

但事實不是這樣，即使我們營養豐富，每日攝取或額外增加的補鈣產品， 能提供充足的鈣的攝入， 一些人依舊會發生骨質疏鬆。

這個現象告訴我們， 隨著人體衰老， 骨質疏鬆貌似是1個衰老的表現，你補充再多也不能防止這個衰老進程。

膠原蛋白工廠似乎也是這個道理，即使我們額外多攝入合成膠原蛋白所需要的原料（維c、氨基酸），難道膠原蛋白就能多生成了嗎？

如果出現這種情況， 那是可怕的， 豈不是吃的越多， 皮膚就越厚，然後我們就和吹了氣的氣球一樣膨脹了起來？

當然不會發生這麼可怕的現象，一來身體有個調節機制， 如果血液里某樣成分含量超標，立刻會增加排泄，通過尿液的方式加速排掉。

另外，膠原蛋白的合成還取決於生產工人（酶）。

4

酶

膠原蛋白的分子量很大， 動輒幾百萬， 是由1個個氨基酸所組成的。

這些氨基酸變成膠原蛋白需要生產工人的組裝， 在膠原蛋白這個細胞工廠內， 酶就相當於生產工人。

每個工人每天的產量會處於1個穩定值，也就是說，酶在每一天所合成的膠原蛋白數量也是穩定的。

那麼為什麼會出現隨著年齡增加膠原蛋白合成減少呢？

難道是酶的數量減少、或者活性降低了嗎？ 這是有可能的， 畢竟酶的生成也是在膠原蛋白細胞工廠內發生的。

似乎這個細胞工廠的總領導決定了工人數量、以及每天的產能。

5

生產計劃

皮膚內的膠原蛋白每天都在發生著合成和分解過程。至於生成多少、分解多少，我們沒有發言權。

這一切都是由DNA決定的，不以你我的意志為轉移。

在生命的不同階段， DNA會制定不同的膠原蛋白生產量。 從你年輕時光滑緊緻的臉上滿滿的膠原蛋白，到年老時鬆弛布滿皺紋的臉， 你皮膚內的膠原蛋白工廠自身也在發生著一系列變化。

從某種意義上說， 這個膠原蛋白工廠也在老化中，工人（酶）數量減少、工人（酶）效率降低、工廠各部件都出現不同磨損和退化......

決定細胞和人體老化的原因之前文章已經解釋過了： 自然選擇的結果是， 讓DNA通過代代相傳而永生， 承載DNA的生命體只是一個軀殼，無論是否完成了繁殖的使命，最終都會被拋棄（死亡）。

DNA就是在拋棄了無數生命體軀殼後，才得到了不斷的進化和發展。

這好像扯的遠了， 其實想說的是， 如果我們要對抗皮膚的衰老， 先得破解DNA導致衰老的進程和原因，只有那樣， 才能找到抗衰老的有效方法。

--- End ---

寫於 2018.08.09 03:38

護膚？ 問莫嫡

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