比拼脖子肌肉?盤點那些奇葩的健身比賽,大半你都沒見過
這個世界有力量舉、crossfit、健美、街頭健身等各種比賽,綜合比拼健身者的力量耐力速度等各個方面。以下這些健身比賽中很多動作都相當奇葩,很多人不僅沒見過,甚至無法給這些動作命名。
NO1:這是愛斯基摩人最喜歡的角力比賽之一,用一根繩子扣在腦袋上,然後往後拉,類似於拔河,誰的帶子先鬆開則誰輸。
當然這項運動比拼的不僅僅是脖子力量,還有手臂、胸肌等部位肌肉的運用,被很多愛斯基摩人喜歡,無論是男女老少。
NO2:依然來源於愛斯基摩人舉辦的比賽上,牽著四肢然後比拼誰能堅持更久的時間,充分考驗了身體各個肌肉群的耐力,尤其是對核心以及胸肌等部位要求很高,難度真的很高!
NO3:背老婆大賽,據說這是起源於芬蘭搶婚風俗的一個比賽,規定女方體重要高於49公斤,這是北美舉辦的背老婆大賽,要通過一系列障礙,最終獎金是630美元和12箱啤酒。
此比賽需要男方擁有很強悍的體能,無論是大腿、核心和心肺能力,想必長期健身的人更有優勢,各位小夥伴們想去挑戰嗎?
NO4:此比賽一直被很多健身愛好者譽為蠕蟲爬動,因為它的動作的確和蠕蟲真的很像,不過此動作難度卻非常之高,不僅考驗你的手腕,更是考驗的手臂、胸肌、核心能力,沒有健身基礎的人幾乎都無法完成兩個。
即使是有健身基礎的人,也可能因為無法忍受拳頭遭受的疼痛而很快就放棄了,這個動作能做超過30秒,已經是大神級別的水準。
NO5:扇巴掌比賽,風靡於俄羅斯的一項比賽,此比賽需要極強的脖子力量,否則很難承受高強度的巴掌衝擊力。
能參加這項比賽的首先都是勇士,不過想要強大的手掌力量,核心力量是重中之重,單純用手臂的力量絕對無法給予重擊的!
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