寶寶半歲前堅持純母乳餵養

珠海婦幼捐贈的母乳。信息時報記者 吳伊玲 攝

專家為孕產婦指導母乳餵養。信息時報記者 吳伊玲 攝

信息時報記者 吳伊玲 周舒婷「大多數的媽媽沒有意識到母乳餵養的重要性。她們覺得買貴的奶粉是比母乳好，但對於半歲之內的寶寶而言，任何食品都抵不過媽媽的母乳。」珠海市婦幼保健院婦產科主任尹保民說。2018年8月1至7日是第27個世界母乳餵養周，今年母乳餵養周的主題是「母乳餵養，生命之源」。專家指出，母乳餵養是保障寶寶生命早期1000天營養健康的重要舉措之一，同時也是媽媽防病的「良藥」，呼籲新生兒母親應該重視母乳餵養的重要性。對於目前市場上出現的「催乳師」，寶媽們切勿盲目選擇。

嬰兒和媽媽的防病「良藥」

尹保民介紹，從媽媽懷孕開始到嬰兒出生後2周歲，是國際公認的奠定一生健康的關鍵時期，稱為「生命最初1000天」，這一階段的營養狀況影響孩子體格和智力的發育，母乳餵養正是保障生命早期1000天營養健康的重要舉措之一，寶寶未來的身體健康，跟媽媽的母乳有著很大的關係，但很多人都忽略了這一點。媽媽的奶水對寶寶來說不僅僅是食物，有時候甚至是無法代替的治病「良藥」。

尹保民表示，現在大多數的媽媽沒有意識到母乳餵養的重要性，她們覺得買貴的奶粉是比母乳好，但對於半歲之內的寶寶，任何食品都抵不過媽媽的母乳，不論從營養方面還是到寶寶對媽媽親情上的感覺，母乳才是最適合寶寶吃的。

「每個寶寶生下來之後，媽媽的奶水不一定能在第一時間提供，這個時候很多媽媽就會擔心寶寶餓了，乾脆給他奶粉喝，但其實是錯的。」尹保民主任提醒，給寶寶喝奶粉，特別是出生7天之內的寶寶，可能對孩子以後發生過敏性疾病會產生一定的影響，這個寶寶將來過敏（廣東所說的胎毒），或者是濕疹的發生率整整增加了四倍。除了過敏性疾病的預防，寶寶以後成年疾病的預防，母乳餵養都有很好的預防和保證。

健康足月新生兒母乳要求量低

健康足月的寶寶出生後前幾天，家人總是他擔心吃不飽？珠海婦幼的相關負責人介紹，新生兒的胃容量很小，出生第1天的胃容量只有5~7毫升，相當於1個櫻桃，第3天才有1個核桃的大小，第5天才相當於1個雞蛋的大小。研究發現，健康足月的寶寶在產後的24小時內，總共攝入母乳15毫升，哺餵了10~12次，也就是平均每頓攝入1.5毫升。

「完全不用擔心健康足月的新生兒是否因為吃不飽而導致體重下降。」該負責人表示，寶寶在出生後由於排除胎便、尿液以及丟失的一些水分，加上攝入的初乳量少，會經歷生理性的體重下降，這種體重下降一般不會超過出生體重的7%，而且最遲10天就會恢復出生的體重。

「為了保證寶寶能夠及時吃到母乳，在母乳有多餘的情況下，在冰箱可以存放多長時間？」面對記者的疑問，珠海市婦幼保健院產三區護士長劉彩霞介紹，現在比較公認的文獻上表明，在2~7℃的冷藏條件下，母乳存放3天是沒有問題的。但是如果這個冰箱開的次數比較多，它的溫度經常會引起變化，存放時間也會相應減少。

切勿盲目相信催乳師作用

劉彩霞提醒，目前催乳師市場魚龍混雜，催乳師的作用被商業誇大化。「在醫院專家的指導下，在家自行按摩就已經足夠。當然，催乳師的一些手法是有輔助性作用的，但並不是過多需要的。」她表示，寶寶不斷地去吸吮母乳，他們就是最好的催乳師。但是如果媽媽發生奶脹、奶堵等情況，可能就要去考慮是不是孩子的含接姿勢不正確，是不是他的吸吮方式不正確，或者是媽媽的乳腺管發生了堵塞等。

「我們一家人都很支持我母乳餵養，但是怕到時候我的母乳不夠，還是囤積了兩罐奶粉以防萬一。」已經懷孕36周的張女士告訴記者，在之前關於母乳餵養的宣傳課上，就已經清楚了解到了半歲之內的寶寶純母乳餵養的重要性，為了寶寶的健康考慮，會堅持一段時間的純母乳餵養。

數說母乳餵養

和純母乳餵養相比，非母乳餵養的寶寶死於肺炎的可能性是前者的15倍；死於腹瀉的可能性是前者的11倍；

母乳餵養將降低寶寶超重成肥胖的幾率為20%；

和母乳餵養的寶寶相比，非母乳餵養的寶寶身患慢性疾病的幾率大於200%；

母乳餵養的寶寶在智力測試中分數平均高出4.9分；

母乳所具備的免疫功能將降低寶寶II型糖尿病及併發症的幾率為37%；

堅持6~24個月母乳餵養的媽媽，身患乳腺癌的幾率降低25%，身患卵巢癌和子宮癌的幾率降低11%~25%；

母乳餵養12個月及以上的媽媽身患高血壓及心血管疾病的幾率大大降低。

(數據來源：珠海市婦幼保健院）

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