什麼叫定力？楞嚴經淺釋精選

如來十番顯見之九——顯見超情

宣化上人

什麼叫定力呢？這個定力，不被物轉，能轉一切物。前文不是說：「若能轉物，則同如來。」你能不為物所轉，而能轉一切物，這就是同如來一樣了。所以你修定力就是這樣子，遇著什麼事情也都有定力。你若真有定力了，我告訴你，講這個道理不是說笑話，真的！你男人見到女人，怎麼樣漂亮的女人，心裡能不動，不生一種情慾心，這是有定力。若你一見著女人，就躍躍欲試，那喉嚨里都伸出手來了，那就是沒有定力了。換一句話說，女人見著男人也是這樣子，也要如如不動，能以不被這個情慾所轉，這就是定力！這是第一步，你不要以為這是不得了的！

第一步，你能不為情慾所轉，見有若無，對境無心──對著這個境界，還沒有心，這就是定力。你想要測驗你的定力，你自己就可以知道的；譬如男女這種情慾心，你能不動，那你就是有一點定力了。甚至於你陪著你女朋友，也一點什麼事都沒有，那是真正的功夫；可是這個功夫不容易的。這個叫什麼呢？這功夫你要有了，這一定就是金剛不壞身，一定就可以修到金剛體！

若沒有這個定力，那怎麼辦呢？還要用功夫，再加功猛進！你不要自暴自棄，說：「我不夠這個定力，算了！我也不修行了，就隨它去啰！」那就沒有用了，那你就是自甘墮落。你越沒有定力，越要修的。好像：我坐這個地方，痛嗎？越痛我越要坐，我勉為其難。這也就是定力！所以定力就是這樣子的。

【編注】恭錄自《大佛頂首楞嚴經淺釋》（宣化上人講述）

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