治療鼻炎的民間小竅門，每天堅持喝它，再也不怕鼻炎來犯

每個人都想過健康快樂的生活，但是總有一些頑固疾病困擾著我們，摧殘著我們的身體，如鼻炎，反覆發作，讓患者們都痛苦不已。其實找對方法是可以治療鼻炎的，不妨看看這幾個小妙招，治療鼻炎效果杠杠的。

鼻炎的出現會伴隨著哪些癥狀？

1、鼻子不透氣

鼻塞的輕重和鼻炎的輕重有很大的關係，鼻粘膜充血腫脹或者濃涕增多時，鼻塞癥狀就會相對較重。

2、頭暈頭痛

常常變現為抬不起頭，頭部有沉重感，當鼻炎發作時經常會看到患者精神不振，渾身乏力，就是因為這一癥狀在作祟。

3、大量的鼻涕

鼻炎起初是大量的清水鼻涕，後期就是膿性的鼻涕，並伴有惡臭味，但是流量不像剛開始那麼多。

鼻炎是怎樣形成的？

自身因素：鼻子鄰近器官病變，病情擴散到鼻腔會形成鼻炎，還有就是自身的抵抗力下降，病毒和細菌容易侵入人體，導致很多慢性疾病，鼻粘膜血液循環障礙，就引發出鼻炎了。

外界因素：主要表現在室外環境和室內環境兩方面。外界氣候變化劇烈，空氣質量下降，鼻粘膜容易受到刺激，室內環境髒亂差，平時不注意衛生，又不經常通風，這些種種因素都會導致鼻炎形成。

治療鼻炎的好方法：

1、白菜蘿蔔水

大白菜200克，白蘿蔔300克，白菜切絲，蘿蔔切片，放在鍋中用小火慢熬，出鍋前加入適量的白糖即可。此食療方法有清火利肝的功效，專治鼻炎，並且沒有任何副作用。

2、菊花茉莉茶

菊花20克，茉莉10克，放杯中用沸水燜泡，先用蒸氣熏鼻腔，然後再飲用。通氣利竅的效果很顯著，尤其適合鼻竇炎患者。

幾款能緩解鼻炎癥狀的水果：

1、火龍果

火龍果有潤肺、防便秘的效果，維生素含量多，易消化、易吸收，不會對鼻腔形成刺激，很適合鼻炎患者食用。

2、葡萄

葡萄中含有聚合苯酚，能與鼻腔中的病毒或細菌中的蛋白質化合，降低致病率，還有緩解鼻炎的作用。

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