葯食同源小秘方系列：胸悶方

有些東西能用來治病的，就稱為藥物，有些東西能作飲食之用的，就稱為食物，但有些東西，既能治病也能當作飲食之用，所以藥物和食物的界限不是十分清楚，就是所謂的「葯食同源」。2017年衛計委公布了101種葯食同源的名單，能葯食同源的，都是安全性極高的，它們組合而成的方子，都是安全而有效的，下面我就介紹幾個由葯食同源食品組合成的方子：

胸悶方

原方出處：《傷寒雜病論·茯苓杏仁甘草湯》

配方組成：茯苓15克、苦杏仁10克、甘草5克

功效主治：緩解胸悶；可用於呼吸不暢，胸中氣塞，心悸氣短，胸痛胸悶；

中醫原理：中醫認為，如果肺氣往下行走，心胸就會寬舒暢順，也就不會引起痞塞，如果濕邪入侵，傷了肺部的津液水飲，就會引起氣不往下行走，導致讓呼吸上迫，所以會引起氣短胸悶，治療以引氣導水下行，使濕邪得以排出為主；

配方解釋：方中茯苓利水化飲，健脾滲濕，為君葯；杏仁止咳平喘，宣利肺氣，使氣行而飲化，為臣葯；甘草補脾益氣、調和藥性，為使葯；服用此方後，小便會增多，乃是水飲下行，邪濕有出路，短氣胸悶即可痊癒；

現代分析：現代研究發現，甘草有類似腎上腺皮質激素作用，可調節免疫功能，防止動脈硬化，抗腦缺血，預防糖尿病併發症等；茯苓能加快心率，增強心臟心縮，此外還有提高機體的免疫能力，降低血糖等作用；苦杏仁含豐富的黃酮類化合物，易被人體吸收,能通過血腦屏障進入脂肪組織,所以具有抗炎抗腫瘤，降血壓血脂、防止血栓形成，降低血管脆性，改善心腦血管血液循環；

服用方法：苦杏仁搗碎，與其他兩味共煎水服用，一天一次，長期服用效果更佳；

禁忌人群：無；

備註：苦杏仁有毒，每次使用不宜過量；

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！