保溫杯里泡枸杞？這兩類人，不要喝！

隨著人們生活水平的提高，人們對自己的身體健康愈加關心，各類養生方法也層出不窮，許許多多的養生食品藥品也逐漸走進我們的視野，活血補血的三七，清熱降火的菊花， 還有補腎明目的枸杞。今天我們就來談一談枸杞的鑒別，以及相關禁忌。

一、顏色鮮紅的枸杞不是好枸杞

枸杞像許多其他食物藥品一樣，商家為了讓其好看，滿足色香味俱全，會進行染料染色。染料沒有什麼問題還好說，但是往往染料都是一些工業廉價染料，對人體傷害很大。如圖所示，鑒別了不同種類的枸杞。我們需要注意到的是，正常的枸杞，顏色不算深紅也不算鮮紅，深紅的枸杞一般是放久了的陳年老貨，色素沉積；而顏色鮮紅的往往是染料加工過後的枸杞，並且檢驗的最好方法就是拿一杯清水放幾粒枸杞，如果水的顏色不是變成正常的橘黃色而是怪異的鮮紅色的話，就要警惕有可能是浸泡有毒染料的「毒枸杞」。

二、有兩類人不適合飲用枸杞泡水

枸杞子屬於中藥，既然是藥物就存在相應的適應症和禁忌。

1.脾虛泄瀉，濕氣較盛的人不宜服用

如果您或者周圍的人素來是脾虛體質，或者最近出現腹瀉泄瀉類似的癥狀，不要服用枸杞。

2.外邪實盛、感冒的人不宜服用

如果您或者周圍的人患有感冒，或者高熱等病情較盛較實的情況，請不要服用枸杞。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！