老中醫祖傳祛濕秘方：1瓜皮 1花心，泡一泡，堅持7天即可根除

最新 08-13

在生活中，我們發現有些人光彩照人，容光煥發，精神抖擻，神采奕奕，看起來精氣神十足，健康滿滿。這究竟是為什麼？別人活力十足，健康美麗，而自己卻像中了「毒」一樣，萎靡不振，滿身的小毛病呢？

你還可以反觀下自己，會發現經常睏倦乏力，舌苔白胖有齒痕，早上不愛起床，飯後易犯困，頭暈頭痛等癥狀，看起來滿身都是毛病。如果你去檢查，也發現不了什麼重大問題；可是你可能每天都會受到下面這些小毛病的折磨。其實這都是體內的濕氣太重的緣故！

我們怎麼判斷身上有濕氣了呢？

1、容易犯困

通過了解精神狀態，也能知道濕氣重不重。感覺到精神狀態非常差，容易無精打采，脾胃虛弱，這樣的情況十有八九說明濕氣上身了。

2、舌苔厚膩

中醫治病時，會通過觀察舌頭了解健康，舌苔的顏色成了他們判斷的依據，例如，正常情況下，我們的舌苔顯得紅潤，但是，當舌苔呈現出發黃、發白的顏色，並且比較厚實，說明體內濕氣還是蠻重的。

3、出現齒痕舌

觀察舌頭，能知道濕氣到底重不重，如果舌頭的兩側呈現出牙齒壓迫的痕迹，這樣的情況，醫生會稱作齒痕舌，說明體內濕氣還是較重的。

4、大便黏膩

當然，還有一個最直觀的感受那就是觀察大便的狀態。如果在大便結束後，馬桶里的水沖不幹凈，還黏膩在馬桶上，這樣的情況說明體內濕氣非常重了。

3款茶飲方，健脾祛濕排毒

1、蓮子西瓜茶

【材料】：西瓜皮1克、蓮子心3~5個

【用法】：用熱水沖泡，稍涼後飲用。

該茶飲具有清熱，解暑，除煩，祛濕的功效。

2、菊花龍井茶

【材料】：菊花10克，龍井茶10克。

【用法】：開水沖泡，泡10分鐘後即可飲用。

該茶飲具有舒風散熱、健脾祛濕目的功效。

3、人蔘枸杞茶

【材料】：西洋參、枸杞各5克。

【用法】：沖入開水泡10分鐘。

該茶飲具有益氣生津的功效。人蔘可補氣，固脫，生津，安神；枸杞有助補虛益精。適合氣陰兩虛的患者。

濕氣嚴重者，中-藥膏-滋效果最佳

膏-滋療法以滋補、保健、強身、抗衰、延年益壽為特點，其所用藥物或食物及其賦型劑糖、蜂蜜多具補益作用，可提高機體的免疫能力。從劑型角度而論，膏-滋取汁濃縮，集中了藥物之精華，量少而質純，易於消化吸收；再者使用簡單、方便，不須每天煎藥，且甘甜悅口，便於長期應用。年高體弱者服之則可抵抗早衰，健體強身，延年益壽。所以，膏-滋療法不僅醫生喜用，在民間也同樣受歡迎。然而膏-滋雖好，卻因其制工繁蕪而瀕於失傳失用。

被評為非物質文化遺產的傳承200餘年的名方，知、、坤、、清、、濕、、飲卻被很好的傳承了下來，並在中原大地廣為流傳，此方含主料14味：薏苡仁、芡實、茯苓、白扁豆、藿香、雞內金、百合、葛根、菊苣、魔芋粉、甘草、砂仁、肉桂、山藥，輔之以其他10餘種中藥材，遵循古方精心熬制而成，可以有效的健脾祛濕、消腫解毒，在治療口臭、痘痘、便秘、失眠、面色差等方面，96%的人都可以明顯感受到身體的變化。在互聯網高度發達的今天作為被重點扶持的傳統老字號，此方足不出戶就可以購到。但是對於國外的一些患者，比較難以郵寄。