大五台兩天徒步攻略
行程路線：
行程一：兩天五台連穿行程，（包含中途下撤點），全程：60公里，難度係數：2.0
D1：五台山火車站——鴻門岩——東台——北台——中台——西台——獅子窩掛單或者金閣寺
D2：獅子窩/金閣寺——南台——五台縣
行程二：三台或四台+台懷鎮一日游，全程：25公里，難度係數：1.5
D1：五台山火車站——鴻門岩——東台——北台——澡浴池——中台——西台——台懷鎮
D2：台懷鎮寺廟群遊覽
1，五台山火車站——鴻門岩
班車，車費25元。班車就在火車出站口附近，上車之前一定要問清楚車是不是鴻門岩方向。大概五十分鐘左右到鴻門宴。如果人多的話也可以包個車，但是現在查的比較嚴，如果遇到交警查非法營運，可能會耽誤行程。
鴻門岩牌坊
2，鴻門岩——東台望海峰
距離：2.5公里，海拔，2795米
美景：五台山日出。從鴻門岩到東台頂大概需要1-1.5小時。可以在東台吃廟裡的早飯，如果是處女座，建議吃自己帶的食品。
望海寺
3，東台——鴻門岩——北台葉斗峰
距離：12公里，海拔3061米。
中途會經過一個小寺廟——法雲寺。這一路能看到壯闊的台內山谷以及周邊連綿的群山。從法雲寺出發一路上坡，到華北屋脊的牌坊，此處有山民買食品，價格很公道，有茶葉蛋、玉米、泡麵、西瓜、水等，天氣惡劣的話可能沒有。然後一路上到北台。
北台的靈應寺供奉的是無垢文殊菩薩，素瓦素牆的一座寺院，廟後有華北第一高峰石碑。北台提供齋飯（齋飯不要錢，但最好準備五塊十塊的零錢，放入功德箱，隨緣）。
法雲寺
靈應寺
4、北台——澡浴池——中台翠岩峰
距離：5公里，海拔2894米
北台到中台近在咫尺，但也要下山上山，中途會經過澡浴池（第一下撤點，參考六隻腳軌跡號#12618），如果體力不支可以從澡浴池下撤到台懷鎮。過了澡浴池一直下山在山谷底部又賣補給的，也可以在此處坐車上到中台頂，60元/人。
中台頂的寺院是演教寺，寺內供儒童文殊菩薩，寺外山坡上擺有很多石鑄羅漢像。廟外有一白塔，四角各有小塔，五座塔象徵著五個台頂。演教寺不提供住宿和齋飯。
中台（第二下撤點，參考六隻腳軌跡號#296063）也可以下撤到台懷鎮，可以下到風林禪寺，聯繫司機師傅來接，從中台到風林禪寺選擇往天王殿方向下撤，路會好走一些。
演教寺
5、中台——西台掛月峰
距離：5公里，海拔2773米
中台頂能望見對面的西台，望山跑死馬，人也一樣。
西台頂的寺院是法雷寺，供奉的是獅子吼文殊菩薩，是諸法相中最具威嚴的一個。站在山頂的白塔往西看，就是雁門關方向。
西台（第三下撤點，參考六隻腳軌跡號#80410）可以坐景區的車下到台懷鎮，車費80元人，車比較少，有可能沒有座位。
備註：如果計劃第一天下撤到台懷鎮，可以提前預定住處，尤其是節假日等，鎮里的住宿可能會緊張，住宿一般標間在100元左右，假節日可能會臨時漲價。
6、西台——吉祥寺——獅子窩
距離：7公里
從西台下行，首先經過吉祥寺，從中台也可以繞過西台直接下到吉祥寺。吉祥寺深澗清流、風景秀麗，頗有幾分隱居桃源的感覺，建築是藏傳佛教風格。從吉祥寺一路下坡，穿過密密麻麻的針葉林，深秋季節層林盡染。
過了吉祥寺順著大路就能來到獅子窩，獅子窩接待住宿的能力最強，所以一般都選擇在獅子窩掛單，住宿條件相對不好，可以帶個薄睡袋內膽，50元/人(包含當日晚上和明天晚上的齋飯)。門外有一片直望山谷群峰的草地，適合拍照。
7、獅子窩——金閣寺——大南庄村
距離：5公里
大南庄村有農家院，但是因為海拔高，水比較稀少，所以不能洗澡，住宿條件比獅子窩要稍好一些。
8、金閣寺——南台錦繡峰
距離：16公里，海拔2485米
金閣寺位於西台和南台中間的最低點。西台和南台是兩條相隔甚遠的山脊，西台位於台懷鎮北，南台位於台懷鎮南。所以一般選擇在獅子窩或者金閣寺旁的大南庄村住宿。
南台普濟寺供奉的是智慧文殊菩薩，這裡和尚師傅相比較而言比較友好。
9、南台——千佛洞——白雲寺
距離：8公里
從南台下來到千佛洞，千佛洞的一進一出，隱喻著從「投胎」到「重生」的過程，千佛洞往下不遠就是此次行程的終點白雲寺。
重點物資提示：
一雙舒適的登山鞋，因為行程很長，好的鞋子的優勢能充分發揮，下山的時候一定要繫緊鞋帶，以防鞋頭卡腳趾。
登山杖：能夠節省體力，下山時也能幫助支撐，以防滑倒。
能量補充：紅牛等功能性飲料，在體力不支的時候能幫助恢復體力。牛肉乾，風乾牛肉，可以幫著補充體力，高能量食品（肉食食品不要在寺廟內和寺廟附近吃）。
水：一天大概需要2L水，路上也有賣水的（天氣好的情況下）
衣物：夏天——速乾的衣物，薄羽絨服和雨衣，春秋——衝鋒衣、羽絨服；冬季——加厚保暖內衣，外加羽絨服衝鋒衣，要不絕對吹個透心涼。
熱水：寺廟內有熱水，可向師傅討熱水喝，謝謝，您好等詞語可以用阿彌陀佛代替
攻略持續優化更新中，如有好的意見和建議，歡迎公眾號後天留言！
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