《明星健身房》程瀟爆料理想型 忍淚追憶練習生心酸經歷

Yes娛樂8月13日綜合報導  　纖細的腰線、精緻的臉蛋，因好身材和業務能力在海外備受關注的「愛豆」程瀟可謂是「漫撕女本女」，在今天上線的騰訊視頻《明星健身房2》中，擁有CG身材的程瀟將攜好友王嘉寧一同幫助店長完成第五期「從心」一族健身方案的探索和研究。現場，程瀟不僅爆料理想型，還與媽媽隔空對話，忍淚追憶練習生時期的心酸經歷。究竟自稱半個「從心」人的程瀟會打造出怎樣的「佛系」私房課？

程瀟

趙天宇

體操表演遭「嘲笑」 程瀟竟成健身房「最胖女愛豆」

  此前，從小「習舞」的程瀟憑藉零失誤的球操表演摘得過《偶像運動會》藝術體操項目的金牌。雖然程瀟堪稱專業級水準的實力表演曾震驚海外，但令人意外的是，本期「藝術體操小公主」程瀟的表演才剛起范兒，就因失誤遭受了「菜鳥二人組」的「無情嘲笑」。現場，面對趙天宇的調侃「你好像從來沒跳過的樣子」，程瀟能否重整旗鼓完成高難度的體操表演？

  除了體操表演首遇「滑鐵盧」，「花式」稱重的程瀟還成為了來健身房做客的「最胖女愛豆」。節目中，面對殘忍的稱重環節，雖然程瀟自信滿滿表示沒有稱重壓力，但身體卻不受控制地摘麥、脫鞋，引得一旁的大左直呼「你求生欲太強了吧」。而當程瀟的體重毫無保留地渲染在大屏幕時，一個驚人的分析結果更是令趙天宇掏出了相機表示要「紀念一下」。本期，健身房「最胖女愛豆」程瀟的體重會是多少？

  程瀟「嫌棄」自己笑談理想型 忍淚追憶練習生經歷

  和往期一樣，此次程瀟也與健身好友王嘉寧進行了一場有趣的親密度測試。現場，從心出發凡事都盡善盡美的程瀟不僅坦言「會嫌棄自己」，還爆料自己的理想型。為了讓程瀟更直觀地選擇理想型，節目組特地準備了三張照片供兩人挑選。面對照片中三種不同類型的男生，程瀟和王嘉寧默契十足，不約而同地選擇了第二張，究竟這個讓程瀟一眼就相中的男生會是誰？

  在親密度測試環節，程瀟與好友笑談自己的理想型；在美食環節，感性的程瀟則因與媽媽的隔空對話淚撒現場。節目中，程瀟媽媽通過視頻進行真情表白，一句句飽含愛意的叮囑，瞬間勾起了程瀟為夢想孤身在韓打拚的練習生「回憶殺」。為了自己喜歡的事情，程瀟不計得失地在練習室揮灑著汗水，超負荷的訓練過程和心酸的海外經歷令人既欽佩又心疼。

程瀟為「從心」一族健身支招 開啟最「快樂」運動

  根據節目組的調查，「從心」一代在生活中遵從內心，喜歡自由卻又不願意付出，急需一套可以塑形但又不出汗的「佛系」健身方案。雖然這樣的健身要求看似「奇葩」，但身為半個「從心」人的程瀟卻通過對健身方案的探索和研究，告訴大家敢想敢做的「從心」一代並非只是異想天開。

  和以往健身方案的「練」不同，今天「玩」的成分更多一些。節目中，程瀟與教練初次見面便大玩「金雞獨立推人大賽」，用笑聲開啟了本期的「健身打卡之旅」。在後續的健身過程中，程瀟又與王嘉寧、「菜鳥二人組」分為兩大陣營，在快樂的對戰氛圍中享受運動帶來的樂趣。面對趣味爆棚的健身項目，不僅大左讚歎道「這是有史以來我最喜歡的一個課程」，「體弱男孩」趙天宇也享受其中，順利完成了健身考驗。

  本期，程瀟制定的健身方案會是什麽？又能否得到「從心」一代的認可？答案盡在今天上線的騰訊視頻《明星健身房2》，讓我們跟著「漫撕少女」程瀟一起開啟最「快樂」運動吧！

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