生育「強」的女人會有三個共同點，能佔2個就很不錯？太驚詫

對於一些想生小寶寶的夫婦，前期都會經歷很長的備孕期，把寶媽媽的身體調理好了，出生的寶寶才可以更健康。生活中，其實很多女性的生活習慣會導致女性生育能力的下降，這些行為也會表現出來，而女性生育能力強不強，看看下面的幾個特徵，你占幾個？

1、手腳暖和

很多女性朋友們，都會有手腳冰涼的情況，這樣的現象往往是宮寒的象徵，還有痛經，這都是由宮寒導致的氣血運行不順，對於備孕的寶媽們遇到這樣的情況，她們的子宮受到嚴重的破壞，影響著受精卵。所以當備孕媽媽平時手腳都很溫暖，證明你的子宮是很健康的。

2、體重正常

女性都有身高、體重的衡量，不可太過於輕重，這些情況都不易懷孕。當女性身體太胖時，脂肪含量非常的高，會直接影響女性內分泌系統，使月經出現紊亂，卵子發育和排卵期都會出現異常。過瘦的女性，身體的營養物質不高，卵細胞質量也不強。

3、月經規律

當女性月經規律，就證明子宮和卵巢都很健康，這也就說明排卵也就很正常。當月經紊亂，這時排卵期也會變得不規律，卵細胞不健康，很影響懷孕的幾率與質量。

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