女孩生日聚會喝斷片，一月後瘙癢腥臭，得知原因崩潰大哭：我完了

小靜名字很淑女，人卻大大咧咧，是個毫無淑女感的女漢子。平時也經常和男孩一起玩，喝酒抽煙蹦迪樣樣都會，混跡在男生堆里的小靜，一直把自己當個男孩子看，從沒想過自己這樣會有危險。

一個月前，是小靜20歲的生日，幾個平時玩的好的朋友就一起給小靜慶生，幾個人吃飯的時候已經喝了很多酒，吃完飯又跑去蹦迪，期間又喝了不少酒。

濃烈的酒精和勁爆的音樂，讓小靜嗨了起來，瘋狂地和男孩們跳舞、喝酒、跳舞、喝酒……後來，小靜是怎麼到的賓館，她已經想不起來了，完全喝斷片了。

第二天一早，小靜就發現自己躺在賓館的大床上了，到底是誰、是幾個人把自己帶到賓館的，小靜完全不知道，可這能怪誰呢？都是自己不當心啊，小靜在賓館大哭了一場，回到家，再不和外面的男孩玩了。

但一切並沒有就此過去，一個月後，小靜開始下身瘙癢，自己都能聞到明顯的腥臭味，小靜害怕極了，偷偷跑去醫院檢查，結果醫生告知小靜，她已經染上了性病，小靜當場崩潰大哭，嘴裡不斷念叨著：我完了，我完了……

醫生看著這個年輕姑娘，也不免可惜，女孩子應該有危險意識，時刻懂得保護自己，就算你不在乎自己的貞潔，也要在意自己的身體健康，一旦丟失了身體、丟失了健康，那還真是一切都完了！

女生最健康的生活方式有哪些？

不抽煙、不喝酒

抽煙可導致各種癌症，喝酒可導致各種不幸，女孩子真的最好不要抽煙、不要喝酒，這不僅關乎健康，還關乎你的美麗。

尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

喝點茶、更健康

女人最好的飲品是茶，喝茶不僅可以讓女人看起來更有品味，也可以讓女人更健康。

最適合女人飲用的三種茶飲：

玫瑰花茶：活血調經

玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。

另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。

玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水衝來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。

小提醒：玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。

蒲公英根紅茶：消炎抗菌

很多女性會被炎症困擾，反覆使用抗生素又對身體不好，實在煩惱。其實這個小問題完全可以用蒲公英根紅茶解決。

蒲公英被稱為「天然抗生素」現代研究發現，蒲公英具有廣譜抗菌作用，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌等均有一定的抑制作用。對女性乳腺炎、乳腺增生、尿路感染等都有很好的改善作用。

現代研究發現，蒲公英具有很好的防治腫瘤的作用。將蒲公英根切斷炒制好，用開水進行沖泡，然後代替日常茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

小提醒：蒲公英根偏涼性，自身體寒或脾胃不好的女性可將蒲公英根茶進行發酵，發教成蒲公英根紅茶後可減弱涼性，更適宜長期飲用。

金銀花茶：清熱解毒

金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養肝。

特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

不熬夜、好膚色

熬夜對女人的傷害是很大的。長期熬夜的女人，會經常疲勞，人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調癥狀都會出現。熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

熬夜還會給女人帶來皮膚問題：乾燥、長黑斑和青春痘。晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。

所以，女人一定不能熬夜，擁有好睡眠，才能有好膚色。

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