《范志紅·7日減肥餐單·夏秋特輯》更新完結啦！

范志紅老師，是北京食品營養與人類健康高精尖創新中心崗位科學家，中國農大食品學院副教授，食品科學博士，也是暢銷健康科普書《范志紅詳解孕產飲食營養全書》、《讓家人吃出健康》、《不懂健康，難做美麗女人》等書的作者。

夏天到了，粉絲們都在強烈要求，之前的冬季食譜我們吃膩了，范老師出一套夏秋季食譜吧！於是，我們再次邀請范老師，一起推出了《范志紅·7日減肥食譜·夏秋特輯》！

在這次的專欄中，范志紅老師每天都會提供一套操作性強，簡便易執行的食譜，現在本專欄已經更新完結，限時特價19.9元一個月，將於2018年9月7日恢復原價69.9元。大家一起來實踐這些減肥食譜吧，吃出苗條緊實而富有活力的身材，其實並不太難哦！

范志紅，中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授，食品科學博士。出版《享瘦其實很簡單》、《吃對你的家常菜》等食品營養科普書籍20本，為報刊撰寫科普文章 1000 余篇，在全國 20 多個電視欄目作為主講嘉賓出鏡超過 800 集，新浪微博粉絲數達 150 萬，她致力於為大眾提供營養合理、容易操作的減肥飲食方案，分享成功減肥的經驗，是中國最具人氣、出鏡率最高的飲食營養專家。

「跟著我的食譜吃，你可能一天都不會覺得肚子餓，甚至會懷疑這是不是『減肥』食譜。」——范志紅

范志紅老師獨家制定了 7 天 21 餐的減肥食譜，精準計算每日的營養素和能量供應，科學有效又營養美味，這一次，讓你瘦得有理有據；幫助你越吃越瘦、越吃越美，讓你一生都能與食物美好相處。

?安全健康：不影響日常生活，不易反彈

?營養美味：食材豐富，營養均衡，色香味俱全

?科學精準：精確計算每日營養素和能量的供應，滿足理想比例

?簡單快手：食材易得，可操作性強

?細緻實用：工作日為上班族提供了便當方案，周末更豐盛

?舉一反三：通過 7 日食譜，可自由調換搭配出更多吃不胖的食譜

?貼心周到：滿足愛吃甜食、愛吃沙拉等不同人的口味，照顧多種生活場景，如需要 5 分鐘解決早餐、住宿舍不方便烹調複雜食物等

圖文專欄 | 《范志紅·7日減肥餐單·夏秋特輯》

更新期間限時特價19.9元

2018年9月7日恢復原價69.9元

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