男人「下半身」若有3種表現，可能是衰老在悄悄到來，希望你沒有

生老病死是每個人都需要經歷的過程，雖然人們一再對身體健康和肌膚護理注重，而且現在生活中大部分的人也越來越注重養生，希望可以延緩衰老的到來，但是我們要知道，衰老是必然要經歷的過程。其實對於男人來說，隨著年齡的不斷增長，衰老的速度可能會快一些，雖然過了45歲，但是一般同齡的男人，往往也比女人要顯得年輕，但是即便如此，隨著時間的不停流著，身體的各項機能難免逐漸衰老，尤其是如果男人下半身出現這3種癥狀的時候，可能是在告訴你，你已經老了。

男人「下半身」若有3種表現，可能是衰老在悄悄到來，希望你沒有

1、出現便秘

我們都知道每個人到了一定年齡之後，似乎便秘會經常出現，尤其是男人，隨著年齡的不斷增長，身體內的各個器官功能也會逐漸衰退，尤其是腸胃功能，可能消化和蠕動的速度會逐漸減慢，如果在這個時候在付出中水分的補充，尤其是對於那些沒有喝水習慣的男人，便秘問題也就會找上你。

所以男人過了一定歲數之後，一定要注意每天按時喝水，養成一個良好的習慣，不要等到口渴之後才想起喝水，因為這時候身體可能已經處於極度缺水的狀態。而且在平時的飲食當中，也可以多喝一些稀飯或湯類，多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣可以有效為身體補充水分，緩解和預防便秘的發生。

2、小便無力

我們都知道女人的衰老是從月經提前的，絕經就預示著女人衰老的到來，而男人的衰老就要看前列腺。如果男人表面看起來身體比較強壯健康，但是經常會有尿頻，尿急，小便無力的癥狀，那麼這就說明你的前列腺出現了一些問題。

尤其是上了一定歲數的男人，一定要注意保護前列腺健康，運動鍛煉是很好的方法，而且要避免長期久坐，因為如果這樣會使前列腺長期處於密封潮濕的環境中，不利於前列腺健康，而且在平時也要注意個人衛生，盡量減少憋尿的情況，這樣都是在無形之中保護前列腺的健康。

3、性衝動減弱

生活當中有很多年輕的男人，一般在夫妻生活之後，很快就可以恢復體力，但是你會發現40歲以後的男人，由於身體內各個器官已經出現了逐漸衰退的趨勢，而且雄性激素分泌也在逐漸減少，進而性衝動的機會也會逐漸減少，甚至變弱，這就導致夫妻生活之後，身體經常會感覺特別累，而且體力需要一定的時間恢復，如果是這樣的話，這也是在說明，男人已經在開始慢慢的衰老。

那麼今天小編就和大家分享到這，生活當中你還知道男人的哪些表現是預示著衰老的到來？不妨在下方評論區留言討論，或者是你還知道哪些有效延緩衰老到來的小方法？也可分享在下方評論區，讓更多人受益，也可以關注小編，小編會不斷的更新更多優質的健康知識，願你健康生活每一天。

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