糖尿病遺傳率究竟有多高？這種類型遺傳占糖尿病患者的90％以上！

如今，糖尿病已經成為影響人們健康與生活的慢性病之一。國際糖尿病聯合會於2015年發布的糖尿病圖譜報告顯示，每十一個成年人中就有一人患糖尿病，世界範圍內相應有4.15億人患病。

這樣的數字讓人們從懵懂無知變成了「談糖色變」，但每年的患病人數依舊只增不減，無形之中，你的「不了解」早已成為了自己的「催命符」。規避糖尿病的三大誤區，把「催命符」換成「免死牌」。

許多糖尿病患者表示，一年前的體檢結果並沒有任何異常，過了幾個月莫名其妙的就得了糖尿病，以致於很多人認為糖尿病是「突發」慢性病。其實不然，糖尿病並非是沒有前期的。

糖尿病是因人體胰島功能衰退而引發糖、蛋白質、脂肪及水等代謝紊亂的綜合征。說白了，就是身體內對糖的代謝功能紊亂導致糖尿病，而糖代謝紊亂也被稱為「糖尿病前期」，只要在糖代謝紊亂期間，進行控制飲食與改善生活習慣，是完全可以避免患上糖尿病的。

這個「潛伏期」實際上比很多人想像的要長很多。據國外統計，當糖尿病確診時，糖代謝紊亂甚至可能存在了5年之久。而如今每五個成人中，就有一個糖代謝異常者。

但「潛伏期」的隱蔽性很強，這一時期的血糖數值並不一定總是「超標」，所以很大一部分糖尿病患者及高危人群在做體檢或自測時候，單次的血糖正常就認為自己的糖代謝是正常，進而誤判自己的身體情況。據調查顯示，有50%的2型糖尿病患者因缺乏明顯的臨床病症而未被診斷。

所以，糖尿病的早發現早治療，就一定要有「長線」思維，需要定期的監測自己的糖代謝，或血糖的長期變化曲線是否穩定，從糖尿病的引髮根源進行監測，才是最好的防治手段。

糖尿病分型一般分為1型糖尿病、2型糖尿病、特殊糖尿病、妊娠糖尿病。其中，2型糖尿病患者在我國最多，占所有糖尿病患者的90%以上，而在傳統認識中，認為只有1型糖尿病才會遺傳，但實際上並非如此。

據中國工程院院士王隴德主所述：中國人2型糖尿病患者的遺傳度為51.2%-73.8%，一般高於60%；而1型糖尿病的遺傳度為44.4%-53.7%，可見兩型的遺傳是各自獨立的，而2型糖尿病具有更強的遺傳傾向。

「需要提醒的是，2型糖尿病發病隱匿、且危害性大，很多患者沒有典型的『三多一少』，所以很容易被忽略。」 中日醫院內分泌科主任邢小燕表示，80%—85%的2型糖尿病患者都屬於超重或肥胖，並且它與遺傳有很大關係，所以家族病史者、體重肥胖者也是糖尿病的高發人群，不僅要定期體檢，更必須要做好日常的糖代謝監測。

「血糖高了就高了反正也沒有什麼癥狀，想吃就吃，想喝就喝」，這是不少糖尿病人的「切身感受」，但實際上，糖尿病本身確實不要命，真正的「殺手」是各種併發症，其對人體的危害十分嚴重。

糖尿病的併發症多達100多種，是已知慢性病中併發症種類最多的疾病。糖尿病併發症分急性和慢性兩大類。

急性併發症，包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病乳酸性酸中毒等；

慢性併發症，包括視網膜病變和失明、糖尿病腎病（嚴重的導致腎功能衰竭）、糖尿病足（嚴重的導致截肢）、大血管病變（嚴重的導致心肌梗死、腦血管病）等，無論是急性還是慢性併發症，其致殘率和致死率都是極高。

通常情況下，患病10年後有30%～40%的人至少會出現一種併發症。

在患糖尿病的人群中，40%~50%的糖尿病患者在發病10年後發生視網膜病變，約有2%的患者在發病15年後完全失明。

糖尿病人發生冠心病的幾率是非糖尿病人的2~3倍。

神經病變患病率在糖尿病病程為5年、10年、20年後分別可達到30%～40%，60%～70%和90%。

據調查，全球每30秒就有一條腿因糖尿病足而截肢，而在我國，每年由於糖尿病導致的截肢是非糖尿病患者的15倍；每年的截肢患者中約50％是糖尿病患者。

中日友好醫院內分泌科主任李光偉強調說，糖尿病不痛不癢，危害卻十分嚴重。但只要控制好血糖，糖尿病患者可以終生帶病生存。

因此，對於糖尿病人來說，強化血糖的綜合控制，進行血糖和糖代謝的連續監測，是減少糖尿病病變和死亡發生風險的最有效措施。

「教育是先導，飲食是基礎，運動是手段，藥物是根本，監測是保證。」對於糖尿病的長期管理，國際糖尿病聯盟推薦「五駕馬車」，可幫助糖友較好地控制住糖尿病病情。

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