在生活中你累了，那麼就要放下吧死扛著不是堅強

其實在我們心靈里，也是一個桶，每天都是各種各樣的負能量當然也有正能量，在我們生活中心裡壞情緒都會有的有的是工作上有的是家裡，有意無意地往裡面裝心裡，當我們有一天我們的內心已經無法承受這些了，超出我們的負荷量時我們應該做些什麼呢 ？其實到那時候我們唯一能做的就是，放下！

當然，在生活中大家都認同這個道理的《放下》，但是呢能夠悟透並做到的人，真的是不多。

有人會問什麼時候才是真正的累了？超負荷了呢？

其實人心是很難預測的有的人用眼真的 看不透的，在生活中我們會低估自己的承受力的，也是會高度自己的承受力的其實自己心裡的承受力真的不高。

什麼情況確定自己是不是累到了極限了呢？在生 活中這真的是一個非常重要的問題了有的人是看透做不到，假設這個世界上有一個儀器能夠簡單而輕鬆地測量出來每一個人具體的承受力如何情況下，可能即使是天價，大家都會爭先恐後去買一個。假設就是假設當然不會有這樣的儀器發明出來的就算有也是50年以後了。但是我們也不必惶惶的，在我們衡量心理承受的極限里，我們可以完全靠自己的。

在生活中放下不是一次性的問題，也許可能今天放下了一切，到了明天又提起來了，其實這是正常的事情，我們大家遇到這事不要著急的，也不要責怪自己，但是你要學會逐漸減少這種反覆的頻次了，縮短時間的。要不受傷的還是自己《在生活中遇到這種情 況即便偶爾想起來 ，在你的內心也已經波瀾不驚了吧。可能是小有刺痛的，但已無傷大礙了。終於有那麼一天，你可以笑著講述那些曾經讓你哭的瞬間了，那時你應該是真的放下了那些事

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