老中醫提醒:多吃葡萄對身體好,但這幾類人卻不能吃
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08-14
葡萄和枸杞一起吃,能夠補血養生,枸杞含天然多糖、B族維生素,葡萄含維生素C與鐵質,二者搭配食用是補血良品。老中醫提醒:多吃葡萄對身體好,但這幾類人卻不能吃
脾胃虛寒的人, 很多人體質虛弱,脾胃有虛寒的癥狀,這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄,容易降低抵抗力,引發寒症入侵,如果需要補充維生素和氨基酸,最好以其他水果代替。
腹瀉患者,經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄,因為葡萄具有助消化的效果,吃了容易引起腹瀉,就會加劇腹瀉的癥狀,所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。
正在減肥中的人,葡萄乾里含有的熱量是非常高的,然而正處於減肥中的人來說,首先就需要控制熱量,吃多了不瘦反胖,糖尿病人也不能多吃。
※火龍果的好處有很多,但不能與它一起吃,一起吃相當於是在「吃毒」,別傻傻還以為好
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