正確的知道和防備手足口病，刻不容緩

春天，萬物復甦。這也是手足口病高發期。

手足口病（HFMD）是由腸道病毒引起的一種傳染病。手足口病有多種腸道病毒。大多數5歲以下兒童，表現為口痛、食慾減退、低燒、手、足、口等部位的小皰疹或潰瘍。雖然許多孩子會自己痊癒，但仍會有一些孩子導致其他疾病，甚至死亡。因此，預防手足口病迫在眉睫。那麼，如何預防手足口病呢？

手足口病只有在光照時才知道。它會引起手、腳和嘴的問題。手足口病，除了一般病毒感染引起的發熱、精神、飲食下降外，它有其自身的典型表現：手掌、足心、口腔粘膜皰疹。典型皰疹是一種圓形的水皰，裡面有渾濁的水，水皰周圍有一個紅色的環，嘴裡有一個破裂的水皰，變成了潰瘍。分布通常只分布在手掌、腳和手指上，而且幾乎不再在手背和腳後部的皮膚上。一些娃娃會伴隨著膝蓋和肛門周圍的紅色丘疹。手足口病的皰疹有"八不"：沒有疼痛，沒有瘙癢，沒有破裂（除了嘴），沒有痂，不像過敏，不像水痘，不像蚊子叮咬，不像口腔，牙齦炎。

如何預防手足口病？蕭邊認為，注意個人衛生，保持環境清潔，注意通風，注意休息和飲食是非常重要的。具體來說，有：

1、飯前和飯後，外出後用肥皂或手洗洗手，並勤洗嬰兒等，養成良好的個人生活，飲食衛生習慣。優生學，手和嬰兒濕巾，保護寶寶不能及時洗手。

2、給寶寶喝開水，不要讓寶寶喝生水，吃冷食物，避免接觸生病的孩子；

3，減少與家禽、家畜、餐具、日用品、玩具等的直接接觸，應定期消毒；使用優生醇棉片，隨時隨地擦拭，嬰兒更安全。

4、嬰兒奶瓶和奶嘴在使用奶瓶和奶嘴前應充分清潔；母乳餵養的母親應經常洗澡，經常更換衣服，保持乳頭清潔；護理人員應與兒童接觸，更換尿布給幼兒。在處理糞便後，他們的手和污垢妥善處理。

5。把孩子帶到公眾聚集的地方是不合適的，在流行期間空氣很貧乏。但是戶外活動足夠陽光充足。紫外線本身可以消毒，而且病毒在某種程度上還沒有聚集，致病性還沒有那麼大，所以到了通風的地方。

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6，注意合理搭配營養，保證休息時間。讓孩子保持自己原有的生活規律，不要過度勞累，不要睡得太晚，活動量與平時一樣，不要太累，孩子的免疫力不會有大的波動，不容易生病。

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