村上春樹首次透露：當我跑步時我會聽這些歌！

健身 08-14

我有7台iPod，並且每部設備里有一兩千首歌。不過，跑步的時候不會聽節奏複雜的歌，還是喜歡旋律簡單的歌，因為節奏變化多端的歌曲不利於跑步。

——村上春樹

「晚上好，我是村上春樹。由於這是我第一次出現在電台，我猜肯定有很多人是第一次聽到我的聲音，很高興認識你。」

當地時間5日晚，日本作家村上春樹在TOKYO FM廣播電台的特別節目《村上RADIO～跑步與聽歌～》正式上線。村上對跑步的熱愛從他的書中便能知曉，而這一次，他將他熱愛的跑步與音樂融入節目當中。

圍繞著他小說家生活中的兩個重要元素——跑步和音樂進行，同時村上還回答了一些此前募集的讀者問題。

節目誕生的初衷來源於村上對唱片的熱愛——這已經完全不是什麼秘密。在早些的採訪中他透露說自己約有 10000 張唱片和 CD 收藏，「有時常常會想這麼美妙的音樂總是我自己一個人聽，對於世間來說似乎太抱歉了」，最終的形式也遵從村上的想法「分享我所喜愛的音樂……

村上曾出書《當我談跑步時我談些什麼》

在間隙的時候能稍稍說些話就好」。節目的播出時間在 8 月 5 到 31 日的每個星期天晚 7 點，每期 55 分鐘，不過是播放提前錄製好的片段，所以讀者問題也是從網上募集，沒有實時回答的環節。

熱愛跑步的村上還在節目中提到了一個理論——如果下半身不穩定的話，是寫不出文章的。

他表示，雖然很多人不相信這種理論，因為很多人都認為只是坐在椅子上寫文章並不需要體力。但他認為，沒有充沛的體力的話，2個小時、3個小時都集中在同一件事上是不可能的。而且，一旦下半身穩定起來，上半身就會變得柔軟，寫作也會很順暢。這也是他為何在這35年里，每年都要跑一次馬拉松的原因。

不過除了需要體力，音樂也是必要的。村上在節目里表示他是「從音樂中學到的文章的寫法」，並稱「與其說向誰的小說學習寫作技巧，更傾向於感受節奏、和聲和即興演奏，用身體來寫作」。

在首期節目中，村上共分享了 10 首歌，它們來自於他在慢跑時聽的 iPod 列表。

在超過 1000 首曲目中，除去晦澀難懂的部分，「要儘可能選擇能讓人心情愉悅的曲子，同時也要適合跑步，其中節奏簡單的可能就更好」。另外村上還提到，這樣的 iPod 他有 7 個，跑步時基本上就是看心情換著來聽。「我從沒有認為過我會成為一名作家，我的小說都是從音樂中學習節奏的……如果有人說我的書很容易閱讀，我想應該是與音樂有關，我學會了如何通過音樂來寫句子。」

我們來看看村上的歌單

首先由爵士樂鋼琴家 Ray Bryant 作曲的《Madison Time》拉開序幕，這首歌在上個世紀 60 年代十分流行。村上說「我年輕一些的時候真的很喜歡爵士樂，所以不懂 Ray Bryant 為什麼要去寫一首這樣商業化的歌曲」，「不過現在聽起來倒是很開心，真的值得一聽」。

而第二首歌《Heigh-Ho / Whistle While You Work / Yo Ho (A Pirate』s Life for Me)》則來源於 Brian Wilson 所製作的迪士尼相關主題專輯，曲名裡面包括了 3 首曲目，巧妙地融合了迪士尼不同電影的元素，「這很有趣，不是嗎？」

《Surfin" USA》則是村上第一次聽到 Beach Boys 的歌，樂隊以衝浪音樂為創作概念，對於村上來說這個設定本身就很燃。King Pleasure 版本的《D.B.Blues》在原曲基礎上加入了即興歌詞的部分，這裡村上還調侃了歌手的名字，「他應該是沒想到自己會火才會起這樣一個華麗的名字吧」。1968 年的熱門歌曲《Sky Pilot》則是一首反戰歌曲，而除了跑步，村上也經常在開車的時候聽，因為「其中帶有很帥的引擎聲音」。另一首快節奏的《What A Wonderful World》同樣也是 1968 年的風靡曲目。

George Harrison 的作品《Between the Devil and the Deep Blue Sea》讓村上想起了他非常喜歡的泰倫斯的劇本《蔚藍深海》，這首歌里歌手用尤克里里彈著前奏，和略有些憂傷的曲調搭配，令人陶醉。

而好友 Ben Sidran 的《Knockin" on Heaven"s Door》和 Hall & John Oates 翻唱的《Love Train》這次也出現在了推薦名單中。結束曲則是來自 Zacharias 的《Light My Fire》，由德國小提琴家 Helmut Zacharias 演奏，村上說：「如果我是棒球選手，在神宮球場出場的時候一定要選這首，雖然並沒有要出場（笑）。」