益生菌對寶寶身體好？只有這三種情況才需要吃

很多寶媽都覺得，常給寶寶吃益生菌能夠存進腸胃蠕動，對寶寶身體好，尤其是夏季天氣炎熱，水分蒸發快，很多寶寶都被便秘困擾的時候。這是寶媽們除了多給寶寶補充水分，適當增加運動量之外，也都知道是一些不良的飲食習慣導致的便秘，所以寶寶的飲食媽媽們通常也會注意合理搭配。可是這樣做就夠了嗎？寶寶到底是因為什麼原因便秘的呢？益生菌真的能常吃嗎？

其實寶寶的腸道里分布著大量的細菌，這些細菌中有有害菌、中性和益生菌。三者相互作用，相互制約時，腸道就能保證健康。可如果寶寶腸道中益生菌變少、有害菌增多、中性菌變壞時，菌群就會因為失調而引發各種疾病，比如前面說的寶寶便秘。可是腸道菌群為什麼會失調？給寶寶補充益生菌有用嗎？

需要給寶寶補充益生菌的情況：

好東西多吃了也會對身體造成損害，益生菌也不例外。益生菌不是保健藥物，也不是補藥，更不是萬能葯。只有寶寶出現以下幾種情況才需要服用。

壹

腸道功能紊亂

因為益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，所以當寶寶出現腹瀉、嘔吐、消化不良、便秘或者服用了抗生素時，可以補充一些益生菌。

貳

胃腸感染時

益生菌可拮抗（指微生物菌落之間的對抗作用）有害菌，所以適用於各種病毒、細菌引起的胃腸感染。

叄

免疫失調

益生菌可刺激腸道免疫細胞，改善腸道和全身免疫，適用於過敏等免疫失調性疾病。因此當寶寶出現因牛奶過敏、乳糖不耐受等所引起的非感染性腹瀉時，可以補充一些益生菌。

但是，即便是以上講到的三種情況，也需要在醫生的正確指導下去給寶寶合理補充益生菌，寶媽們切忌把益生菌當做是補藥長期服用。

END

文章來源：引力咨訊

行星號：叫我張好看

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！