長痔瘡，吃什麼對痔瘡好？

痔瘡是一種比較讓人難以啟齒的疾病，很多患者得了痔瘡後，因為得病部位過於隱私，遲遲不去醫治，最終害慘了自己。在此提醒各位患者，早發現早醫治，避免遭受更大痛苦。

痔瘡發病的原因

1、遺傳關係： 靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。

2、飲食不節： 飲食習慣不好是造成痔瘡發作的一個重要的原因，一些刺激性的食物和較乾燥的食物會導致身體出現便秘，從而誘發痔瘡。

吃什麼對痔瘡好？

1、柿子

它對於預防便秘、緩解大便乾結或出血等效果很好。長了痔瘡要多吃柿子。

2、黑芝麻

黑芝麻對痔瘡患者兼便秘者有一定的益處，建議去長期食用，黑芝麻具有潤腸通便，減輕痔瘡出血的作用。

3、羅漢果

能夠起到止咳潤肺，清腸通便的作用，痔瘡應該多吃，能有效緩解老痔瘡痛苦。

痔瘡患者也要注意日常的護理，否則只會加重患者的痔瘡病情

1、飲食上可以多吃一些富含膳食纖維的東西，可以促進排便消化，還有就是多吃多纖維食物，如水果蔬菜、豆類、麵包類等。

2、每天有規律的排便時間，一天一次最好，每次的排便時間保持在10分鐘之內，而且排便的時候盡量不要帶手機或者雜誌等，這樣會拖長排便時間。

3、在長時間的坐立之後，一定要起來進行適當的運動，可以做提肛運動，以防肛門處會有血液淤積，引發痔瘡。

4、保持肛門處的乾淨衛生，最好在排便之後用溫水清洗肛門後用進口斯蒂洛克，也可以做適當的按摩，最後用柔軟的紙巾擦乾淨，潮濕的環境會有瘙癢感和濕疹。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！