紅棗跟它一起吃如同吃毒藥，趕快告訴身邊人，一定要注意！

在這個講究養生的時代，紅棗作為滋補聖品，受到絕對的寵愛。紅棗中維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽。具有滋陰補陽、補血之功效，但是紅棗再好再養身，卻不能和這些東西一起吃的！大家一定要注意喲！

一、大蔥。大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌。但是兩者結合起來，就導致脾胃不和，易導致消化不良。再者中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，大棗屬於性甘辛熱之物，二者同食易使火氣更大

二、動物肝臟。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，會和其他食物中含有的維生素c氧化，而失去功效。所以大棗不能和動物肝臟同時食用。

三、黃瓜、胡蘿蔔。蘿蔔會有抗熱血酸梅，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破環紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。

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