3歲孩子近視500度，開水一燙，鍋里一翻，視力神恢復！

現在的孩子都不愛出去和小夥伴玩了。都是窩在家裡沙發上玩各種網路遊戲。我為孩子們的視力情況，深深擔憂著。

上次過節回老家，遠方表哥家的兒子和我老二一般年紀大小，但是卻戴上了一副厚厚的眼鏡。

孩子坐沙發上，戴著眼鏡和幾個小夥伴一起玩遊戲，玩的可起勁啦！

表哥看著孩子深深的嘆了口氣，說：「這孩子，不讓他玩手機，可是說也說不通，打也打不聽，你說他這眼睛可怎麼辦啊！」

孩子的視力是可以慢慢調理恢復的，肝開竅於目，所以想要孩子視力好，得補肝臟。今天就給大家介紹一個補肝氣的食療方吧~

食療方步驟

1.韭菜洗凈切段，熟羊肝和蔥切片。

2.鍋中熱油，放入蔥爆香。

3.倒入韭菜翻炒斷生。

4.倒入羊肝繼續翻炒。

5.加鹽，雞精炒勻即可。

葯食同源

羊肝中富含維生素B2，維生素A，能促進身體的代謝，羊肝中還含有豐富的，可防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的治療。

韭菜具有補腎的作用，和羊肝一起搭配的話可以保護眼睛，補肝明目。

體質調理

走在大街上，都可以看到3歲的孩子帶著矯正視力的眼睛，小小年紀，視力怎麼就受損這麼嚴重呢？

中醫講肝開竅於目,也就是說眼睛和肝有關。所以孩子的視力差，就是因為肝臟功能不強。導致孩子肝功能不強是有2個具體的原因的。

第一個是遺傳，當孩子的爸媽有近視的情況時，近視是可以遺傳給孩子的，不過是有概率性的，並不是百分之百。

第二個是孩子用眼習慣不正確，就比如說表哥家的孩子整體抱著手機玩，又或者是孩子看書寫字姿勢不正確等等。

孩子的身體在發育期間，很多自我調節的功能都沒有發育好，所以一些不好的習慣，很容易導致孩子視力下降。

我們都知道，在孩子生長發育期間是需要很多營養的，比如說鈣、鐵、鋅、硒等等，而孩子從食物中獲取這樣的營養，身體的吸收率是最好的。

之前老師也給大家分享了很多關於孩子長高個、補鋅、補鐵的食療方子，用過的家長都說孩子挺愛吃的，效果比口服液好多啦！

所以呢，老師就整理了一個合集，家長們只需要關注本公眾號（長按識別下方二維碼即可），回復關鍵詞【見面禮】就可以獲得啦！

圖片源於網路，若有侵權，請聯繫小編刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！