雙胞胎讓眾多家庭羨慕嫉妒，眾道妙方高端產後修復專家跟你聊聊雙胞胎的那些事

育兒 08-14

遺傳因素：找個雙胞胎遺傳基因媳婦老公。雙胞胎屬於家族遺傳傾向，主要隨母系遺傳。有研究表明，如果孕媽媽是雙胞胎之一，懷雙胞胎的機率為1/58；若孕媽媽的父親或母親是雙胞胎，她懷雙胞胎的機率也很高。當然，老公是雙胞胎之一或者家裡父母姊妹是雙胞胎的，他的媳婦懷雙胎的幾率雖然不高，但也比沒有雙胞胎遺傳基因的家庭，雙胞胎幾率高一些。

吃促排卵藥物:很多朋友因為想要雙胞胎，吃藥物促進排卵，成功率比較高，但是副作用也好多，有部分孕媽媽食用排卵葯導致多胎妊娠,還可能導致宮外孕宮內孕同時妊娠。

試管嬰兒:之前試管嬰兒主要應用於不孕不育的家庭，但是現在更多想要二胎三胎的家庭也選擇了試管嬰兒。試管嬰兒雙胞胎幾率大約為30%，比正常懷孕生雙胞胎的幾率高很多。藉助試管嬰兒技術，通過促排卵來獲得更多的卵子、胚胎，將2個胚胎移植到子宮內，即可完成雙胞胎受孕。試管嬰兒不僅提高了女性受孕的成功率，還帶來了更多試管嬰兒雙胞胎。但是試管銀嬰兒的費用特別高，而且為了成功受孕，可能會移植多個胚胎，而導致多胎嬰兒。

綜上，除了遺傳因素外，想要懷雙胞胎需要促排卵，當然更需要有活力的精子跟卵子結合受精。所以，想要增加懷雙胞胎的幾率，可以吃一些助排卵，讓卵子精子健康的食物。

1.葉酸:需要夫妻雙方備孕期間一起服用葉酸，葉酸能夠增加精子卵子的活力，更好的受孕；

2.食物:其實食物對排卵作用不大，但是可以食用一些雌性激素豐富的食物。

誘發排卵食物：黑豆（暖宮促孕）紅糖薑茶（暖宮，活血）水魚湯（促卵泡發育）等；

另外，豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素。

3.排卵藥物；如無必要不建議使用藥物促排卵受孕，弊端比較多。

另外，備孕期必須戒煙戒酒，健康飲食，營養豐富均衡健康，可根據月經周期推算排卵時間或者試紙測試排卵期，安排同房期間。其實，叮麻認為，雙胞胎除了遺傳因素外，還需要緣分，不建議過度干涉。如果過度干涉，而孕媽媽體質比較虛弱，子宮偏小，不僅孕媽媽更辛苦妊娠期有危險，胎兒也容易出現營養不良，早產流產現象。