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健身女神,曲線婀娜,只愛緊身褲!

都說歐美女性的曲線身材是天生,那是你不了解力量訓練。力量訓練是女性打造前凸後翹身材的秘密武器,歐美健身文化流行,大部分女性接觸力量訓練,才有她們的迷人曲線。亞洲女性接觸力量訓練,一樣有效果,韓國健身女神朴英就是個例子。身材線條柔美,比例協調,性感迷人,符合亞洲審美!

當然,好身材不是一個月努力,或者3個月高強度訓練就能一勞永逸,而是要細水長流,長期堅持才有效果。朴英是個健身小狂人,每天至少花2哥小時在健身房。有這樣的堅持,才有這樣的完美身材。

除了力量訓練,朴英還喜歡鋼管舞。鋼管舞中的扭腰、踢腿、下蹲等動作有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,讓朴英的肌肉線條更加柔美,纖細苗條不失健美,她是亞洲身材和歐美身材的完美結合體!

自從接觸健身之後,朴英的身材越來越完美。好身材就要秀出來,如何秀身材也是一門學問,緊身衣緊身褲是健身女神身材的最好詮釋。胖妞對自己的身材遮遮掩掩,不敢穿緊身衣;單純的瘦子也不好穿緊身衣,身材太單薄;緊身衣緊身褲好像成了健身女神的專屬時尚。

日常出行,朴英不需要太多花哨,只要穿出緊身的衣服褲子,她的好身材就可以完美勾勒,她成了一道亮麗風景線!


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