幽門桿菌的死對頭，秋天多吃它，排盡體內多年腸道毒素，口臭沒了，胃也變健康

幽門螺旋桿菌生長條件要求十分苛刻，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。感染幽門螺桿菌的癥狀：胃痛、胃漲、胃酸明顯加重，伴隨無規律的疼痛，發作周期越來越短；口氣重，就是口腔有異味。嚴重的人往往有一種奇特的口腔異味，無論如何清潔乾淨，口腔異味都不能被去除。提醒頑固的口臭可能是幽門螺旋桿菌在作怪！俗話說，胃七分靠養，可見養胃比治胃更重要，幽門桿菌的死對頭，秋天多吃它，排盡體內多年腸道毒素，口臭沒了，胃也變健康

根據現代研究發現，蒲公英對胃潰瘍具有治療作用，能明顯的減輕胃潰瘍的發生率。我們在平時可以吃一些蒲公英或者喝一些蒲公英根茶，對於預防治療幽門螺桿菌、養胃暖胃有很不錯的效果。常喝蒲公英根茶，對於去除口臭，清新口氣也非常有幫助。蒲公英可以和甘草一起沖泡，可以起到更好的效果。甘草能夠抑制胃酸的分泌，並對胃虛弱和消化不良的群體都有很好的治療的功效。其中甘草具有清熱解毒和補脾益氣的功效在其中，經常搭配一起飲用對於護胃養胃有著非常好的效果。

桑葚為桑樹的果實，綿軟甘甜多汁，汁液為紫色，生長非常迅速，桑葚可釀酒可榨汁也可生吃，對人體的健康大有好處。桑葚它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。它所含有的花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。

蔓越莓是大家喜歡的水果，它富含不易被分解的前花青素，可以抑制幽門螺旋桿菌黏附於胃黏膜，讓它們失去藏身之地，這樣就不能破壞胃粘膜了。蔓越莓中含有非常特殊的物質濃縮單寧酸，這是有著防止泌尿道感染的功效，還能夠預防我們的腸胃收到細菌的感染，預防胃潰瘍以及胃癌的出現。除此之外還能除口臭，保持清新口氣。

丁香茶具有暖胃養胃和清除口臭的效果，而且丁香茶中含有非常豐富的丁香油和丁香酚，這些物質能有效抑制人體內幽門螺旋桿菌的活性，從而達到防治胃癌的效果。丁香葉茶含有丁香油和丁香酚，這兩類物質能抑制幽門螺旋桿菌的活性，阻止病菌繁殖，從而起到殺菌的目的，減少病菌對胃部的危害。能對胃部起到保護的作用，減少其他食物對胃部的刺激，養胃功能頗高，治口氣，反胃。

蜂蜜中含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，從而減少食物對胃黏膜的刺激，蜂蜜能使胃痛和胃灼燒感減輕或消失。將蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子攪拌至起泡沫，加入120毫升溫開水攪勻後，緩緩喝下。

猴頭菇性情溫和，是不可多得一款補胃佳品，對於各種胃病也有很好的治療效果，是胃病患者可長期食用的一種食品。猴頭菇含有豐富的蛋白質、核黃素、煙酸以及多糖類和人體需要的多種維生素，具有組織修復和強化細胞活力、滋補機體的功效，適用於胃炎、胃癌、胃潰瘍。猴頭菇含有多種氨基酸和豐富的多醣體，還富含各種維生素和無機鹽，有增進食慾、增強胃黏膜屏障功能、提高人體免疫力的作用。經常食用，有著很好的養胃效果，經科學家們發現，猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽門桿菌。每天吃點它，遠離口臭和胃病。

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