它是幽門螺旋桿菌「剋星」，經常吃點它，可能幫你殺菌護胃

幽門螺旋桿菌是一種存在於我們胃中的微生物種類，它對生長的條件十分苛刻，但是能夠在我們的胃部生存。它是引起我們的胃部胃炎、消化道潰瘍、胃癌的直接原因。想要預防幽門螺旋桿菌的侵入，關鍵的就是要把好病從口入這一關。今天小編就給大家分享生活中常見的幾種食物，它們是幽門螺旋桿菌的剋星，如果經常吃一點，可能會幫助你殺菌護胃

它是幽門螺旋桿菌「剋星」，經常吃點它，可能幫你殺菌護胃。

一、猴頭菇

猴頭菇在菌類蔬菜里，是非常少見的一種，所以它也非常的名貴。猴頭菇的營養成分非常高，它含有的氨基酸多達17種，其中人體需要的就佔8種。而且它是名副其實的高蛋白低脂肪的食物，還含有豐富的維生素和無機鹽，它能夠增強食慾和胃粘膜的保護功能，提高淋巴細胞的轉化率，增強人體對疾病的免疫力。而且對於消化道潰瘍有良好的治療功效，對於胃癌腫瘤也有明顯的抗癌效果。

二、西蘭花

西蘭花被譽為是抗癌之王。它的營養成分不僅含量高，而且十分的全面。它的抗癌作用主要是歸功於硫葡萄糖甙。長期食用可以有效地抑制幽門螺旋桿菌，達到預防癌症的效果。除了抗癌以外，西蘭花含有豐富的抗壞血酸，能夠幫助肝臟解毒，提高身體的免疫力。而且類黃酮物質還對高血壓、心臟病有一定的調節和預防作用。

三、丁香茶

對於腸胃不好的人，喝丁香茶有很好的作用。它不僅能夠促進腸道蠕動，而且能起到保護胃的作用。丁香茶中的丁香油和丁香酚，能夠幫助殺滅胃中的幽門螺旋桿菌，而且還能夠幫助我們清新口氣。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，感謝您的閱讀與分享。

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