梅艷芳姐妹均死於宮頸癌，女人40—55歲是生死劫，5件事不要做

最新 08-15

每個人都害怕癌症這個詞，大多數得了癌症的人就算是治療痊癒了，身體也會被病魔「折騰」的差不多了，癌症不管是對於普通老百姓，還是對於明星權貴都是無法避免的。

女性在40到55歲這個年齡階段，是各種癌症的高發期，這也是跟女性在40歲之後出現絕經的原因有關係的，隨著身體內激素的變化和身體機能的改變，有很多潛在的疾病就會激發出來。

比如說著名的女明星梅艷芳一家人，她和她的姐姐都是因為宮頸癌去世，梅艷芳去世時是40歲，她姐姐梅愛芳去世時是41歲，同樣在這個年齡段去世的女性有還有很多，比如說陳曉旭，高秀敏等等。

女人為了自己的家庭和孩子付出了太多了，本來應該到了享受生活的年齡，但是卻離開了，真是太不值了，所以為了女人自己身體的健康和全家人的未來，下面這五件事就不要再做了：

1、經常不吃肉

女性每個月都會隨著月經的周期丟失體內一些鐵元素，所以對女性來說補血很重要的，有很多的女性因為飲食的習慣，或者是怕長胖，就拒絕吃豬牛羊肉這種富含鐵元素的紅肉，其實根本就不必這樣做，記住每周的話要有3到5次紅肉的攝入，盡量的選擇瘦肉，這樣就不怕長胖了。

2、過度減肥

減肥對於很多女生來說是一輩子的追求，幾乎每天都會念叨著減肥，但是過度的減肥會造成身體內內分泌的紊亂，出現月經紊亂或過早絕經，其實只有身體內保持足夠多的脂肪，月經周期才能正常，如果通過節食減肥的話，體內碳水化合物，膽固醇和鈣的攝入量就會減少，從而導致身體，臟器衰竭加快，更年期就會提前，在這裡小編要特別提醒愛美的女性，特別是40歲之後的女性，不要盲目的減肥。