心肌梗塞發作前的5個信號，記住了可保命，為了家人要牢記！

很多中老年人都會有或多或少的血管疾病，這些疾病平時很難察覺，但是發作迅速，救治時間短，很多老人都為此送了命，特別是心肌梗塞。據統計，我國將近有10%的老人都患有心肌梗塞。很多人又擔心又無從下手，不知道該怎麼預防，其實心肌梗塞那麼可怕，但是發病前還是有跡可循的。

心肌梗塞發作前有五個信號，記住了可保命

第一個，平時無心絞痛病史的中老年人，在最近的幾個月內因體力勞累、情緒緊張激動等情況下出現胸痛胸悶，雖然經過休息或者含服硝酸甘油後可以暫時緩解疼痛，但是之後癥狀一直反覆且越來越重！

第二個，既往有穩定性勞力型心絞痛病史，近一個月頻繁發作心絞痛，連休息的時候也發作，心絞痛持續時間較長，含服硝酸甘油增加劑量後仍療效不佳。

第三個，既往有勞力性心絞痛病史，近一段時間在休息狀態下無明顯誘因而發生心絞痛，癥狀越來越嚴重，或經過一段無癥狀期後又重新出現進行性心絞痛，且頻繁發作含服硝酸甘油等藥物卻不見效果，而且在心絞痛持續出現的同時還伴有不明原因的噁心、嘔吐、出汗、胸悶、心慌等癥狀。

第四個，在休息或睡覺時突發心絞痛，患者經常因劇烈的胸痛而驚醒。

第五個，有的患者突然出現胸悶不適，在活動時感到心悸氣短、煩躁不安有的是牙痛、胃痛且疼痛有增無減。

如果發現我們身邊的人出現上述任何一種情況，都不要掉以輕心，及時到心內科去診治一下，防患於未然，如果身體健康是最好的，若是檢查出患了病，一定要多多注意身體，別讓心肌梗塞「鑽空子」。

在飲食上，我們需要做到低鹽低脂，飲食清淡，多吃蔬菜，多喝水，少吃蛋肉，加上規律的運動，有效減少心血管疾病，希望大家都能有健康的好身體，有更多的時間陪陪家人！

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