避開這12個誤區，奶水再少也能喂好寶寶

育兒 08-15

雖然美國兒科學會、世界衛生組織和各大婦產科、兒科專家都在鼓勵女性持續母乳，但是在現實生活中，仍然有許多寶媽出現奶水不足、因為身體或藥物原因不能哺乳的情況，這時候，就需要配方奶來補充寶寶所需營養了。

當前奶粉品牌眾多，各大品牌打出的廣告著重點也不一樣，因此，在各大媒體的追捧、代購的造勢、「前輩」的經驗之下，寶媽們在選購奶粉時常常會陷入誤區，盲目追求。

誤解一：海淘奶粉是最好的。

有的寶媽認為通過正規渠道銷售的進口奶粉仍然比不上這些出口國本土的好，因此，通過各種渠道買海淘奶粉。事實上，海淘奶粉可能出現的問題更大。

1、真假難辨。比起正規渠道銷售的進口奶粉，海淘奶粉的假貨率更高。在物流過程中，海淘奶粉難以被檢測。

2、不符合中國標準。海淘奶粉是國外產商根據當地的嬰兒膳食標準所制定的，不一定符合我國兒童的發展所需。

Tips:如果要購買海淘奶粉，一定要找靠譜的來源，並且購買適合寶寶的奶粉。

誤解二：進口奶粉一定比國產奶粉安全。

從安全性來講，國產奶粉曾經出現過全國震驚的「三鹿奶粉」事件，國人因此對國產奶粉失去了信任。

然而，自此事件之後，中國便加強了對奶粉的監管力度。中國食葯監總局2018年1月23日召開發布會，會上報道，2017年嬰幼兒配方乳粉抽檢合格率為99.5%，而「三聚氰胺」含量連續9年「0」檢出。而寶媽們一直堅信安全的進口奶粉近期卻事故頻發。

Tips:三鹿奶粉事件後我國加強了對奶粉的管理，今年的質量安全達到歷來最高，可以放心購買。

誤解三：有機奶粉營養更高。

有機青菜比普通青菜含得營養多嗎？不過是更貴罷了。

誤解四：奶粉越貴越好。

無法轉化成金錢的愛心太虛無！為了孩子，寶媽捨得花錢！只要是對寶寶好的，自己少買一兩支口紅算什麼！在購買時，寶媽也都默認為奶粉越貴越好，越貴代表奶粉越營養、越安全，畢竟是「一分價錢一分貨」。

事實上，奶粉的價格和品質，並不能畫上等號。在我國市面上售賣的奶粉，營養成分大都是根據我國標準制定的，因此，其營養成分都大同小異，並不是越貴其營養成分就越高。而其價格的差距，可能是從其包裝、宣傳、物流等工序上所產生的。

Tips:挑選適合自己寶寶的奶粉，量力而行。

誤解五：每種配方奶都試試。

有些寶媽在選擇奶粉的時候總是搖擺不定，總是想選一種最好的給寶寶，因此看到一種就想換一種。

然而，寶寶的腸胃脆弱且稚嫩，而不同品牌的奶粉配方存在著差異，每更換一次奶粉品牌，就意味著寶寶的腸胃要重新去適應一次奶粉，很容易引起寶寶的腸胃不適，出現腹瀉等癥狀。

Tips:在開始喝奶粉時，挑選一種適合寶寶的奶粉，不要隨意頻繁更換奶粉。

對於配方奶該怎麼喝，喝到什麼時候，寶媽們也有自己的堅持。

誤解六：配方奶比母乳營養高。

母乳無可爭議的天下第一，所有說配方奶比母乳好的全都是胡說八道！

誤解七：配方奶必須喝到三（七）歲。

配方奶喝到一歲就夠了！一歲前，奶是寶寶的主要能量和營養來源，而一歲後的寶寶就可以通過正常的一日三餐為主來補充身體發育所需的營養和能量了。除此之外，一歲以後的寶寶可以通過喝牛奶來補充優質蛋白和鈣，配方奶就不是必需品了。

Tips：配方奶真的不用喝那麼久。何時斷奶寶媽可以根據自己寶寶的發育情況而定，畢竟就想給寶寶一直喝奶這種事菌菌也攔不住。

為了給寶寶更好的呵護，寶媽們在沖調奶粉時也要多加註意。

誤解八：奶粉不分月齡，都能喝。

寶寶在不同年齡階段所需營養及能量的需求是不一樣的，而不同階段的母乳的營養也是不一樣的。如果1歲以內的寶寶牛奶蛋白攝入量顯著超過代謝所需，就會導致體重增長過快、過期肥胖等相關疾病。因此，配方奶也是根據寶寶月齡需求變化分段的，從而滿足不同月齡寶寶的生理特點和對營養素的需求，對蛋白質、碳水化合物、鈣等進行全面強化和調整。