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不管懷的第幾胎,在這三件事上都要格外用心,一點也不能馬虎

文|好孕姐

現在網上特別流行一句話,一胎照書養,二胎照豬養。這句話簡直就是指著表妹說的,表妹在懷第一胎的時候特別認真負責,無論是在飲食上還是在睡眠上都特別注意。不僅如此,表妹還根據胎兒的發育情況制定了不少的運動計劃,果然功夫不負有心人,表妹在生一胎的時候特別順利,寶寶的體質也十分健康。然而,表妹在懷第二胎的時候,好像變了一個人一樣,不僅在飲食上特別隨意,還養成了熬夜的壞毛病。

結果,表妹在生二胎的時候真是受了不少委屈,由於胎兒的體重過大,不得不在順產的時候轉剖腹產。而且,二胎出生之後還患有輕微唇裂,由於表妹在懷二胎的時候沒有做四維彩超,直到二胎出生之後才被發現。胎兒在孕媽體內的生長發育至關重要,不管孕媽懷的是第幾胎,在這三件事上都要格外用心,一點也不能馬虎。

該做的檢查一項都不能少,而且必須要準時

很多孕媽都知道,雖然孕期只有短短的十個月,但在懷孕期間要做的檢查卻有很多。而且現在醫院裡挂號排隊的人特別多,有的檢查要注意的事項特別麻煩,導致很多孕媽都不願做一些看似沒有必要的檢查。其實,在懷孕期間,孕媽所需要做的每一項檢查都特別重要,而且需要孕媽積極配合,只要這樣才能夠及時發現,胎兒在發育過程中所存在的問題,並且能夠及時地採取治療措施。

補充營養不是大吃大喝,飲食上要有節制

補充營養對於胎兒的生長發育固然重要,但是盲目過度地進補,不僅無法達到養胎的效果,還會給胎兒和孕媽造成很多危害。孕媽在懷孕期間毫無節制地大吃大喝,不僅會使自己的體重增長過快,還會使胎兒變得過度肥胖,這樣不僅會影響胎兒的體質,還會加大孕媽生產時的難度。

為了增強胎兒的體質,孕媽必須動起來

大部分孕媽在懷孕期間都會變得特別懶散,不是想坐在沙發上看電視,就是想躺在床上玩手機。為了自己以及胎兒的健康,孕媽在懷孕期間若無特殊情況的話最好不要久坐或者久卧,而且在中醫上也有久卧氣虛的說法。孕媽的健康狀態和胎兒的生長發育息息相關,所以孕媽在懷孕期間一定要克服懶惰加強鍛煉。

你在懷孕期間,有沒有用心做好這三件事呢?

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