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糖尿病患者能吃水果嗎?哪些水果糖尿病不能吃?

糖尿病患者飲食要合理搭配,控制糖的攝入量,可以吃水果,但要盡量選擇低糖水果,不宜吃高糖水果,下面我們具體了解糖尿病患者哪些水果能吃,哪些水果不能吃?

糖尿病患者可以吃的水果

1、櫻桃:糖尿病患者可以吃櫻桃,櫻桃具有降血壓的作用,並且能改善便秘,保護腸胃健康,櫻桃中含有花色素苷,具有降低血糖的作用。

2、蘋果:蘋果適合糖尿病患者。蘋果具有防治貧血和高血壓的作用,含有維生素及纖維素能刺激胃腸蠕動,促進糞便的排出,加快人體新陳代謝。

3、獼猴桃:獼猴桃營養價值很高,糖尿病患者可以適量食用,有利於控制血糖,防治各種心血管疾病。

糖尿病患者不能吃的水果

1、提子:提子含有的糖分很高,因此糖尿病患者不宜多吃。雖然提子含有抗氧化物質,對心腦血管疾病有好處,但是糖尿病患者吃的過多,會影響到的治療,甚至誘發多種併發症。

2、芒果:芒果含有的糖分較高,糖尿病患者不能多吃,而且很多人對芒果過敏,因此最好少吃芒果,尤其是過敏體質的糖尿病患者不能吃。

3、火龍果:火龍果具有防治便秘的作用,但是糖尿病患者最好少吃火龍果。火龍果中含有多種葡萄糖,很容易被人體吸收,導致血糖濃度升高,加重病情,不利於糖尿病的治療。


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