虎父無犬子，還是虎父出逆子？

今天跟大家分享臨床心理學家斯蒂芬?波爾特寫的書，《爸爸的力量》。

波爾特這本書原本的書名叫The Father Factor，直譯的意思是「爸爸的因素」，講的是爸爸這個「因素」如何影響了你的事業。

為什麼爸爸會有深遠影響？

因為人生許多重要關係都是永恆的。即使孩子不認同父親，即使孩子和父親關係惡劣或疏遠，即使父親已經去世……父親的影響力都仍然存在。

因為每個孩子都渴求與父親建立情感聯繫。否認這種與生俱來的衝動，會讓人的情感空洞，難以和他人（包括上司、同事、下屬、客戶）建立緊密關係。

因為父親的工作動力、職業選擇、工作的穩定性和耐力、金錢觀、以及人際關係的模式，都會被孩子看在眼裡，潛移默化地影響孩子未來的行事風格、專業程度、人際關係和職業選擇。

因為父親影響孩子的情商。假如父親能以健康有效的方式，教導孩子處理愛、恐懼和憤怒，孩子長大後就容易擁有較高的情商。

波爾特把爸爸又分為五類：

苛求成就型爸爸，容易養出感覺羞愧、懼怕失敗的孩子，也可能養出叛逆的孩子。

情緒不穩定的定時炸彈型爸爸，容易養出喜歡逃避、非常希望」維持和平「的孩子，也可能養出同樣暴力好鬥的孩子。

不表達情感、保守傳統的消極沉默型爸爸，容易養出缺乏動機、自我懷疑、輕視或逃避情感的孩子。

離棄孩子的缺席型爸爸，容易養出憤怒怨恨的孩子。

最好的是良師益友型爸爸，理解孩子的情感，支持孩子發現力量、追逐夢想，不過這種爸爸大概只佔10%。

1. 苛求成就型爸爸

苛求成就型爸爸的特點

教導孩子，良好的表現極為重要，要注意形象，要爭取獲勝。

認為其他人的意見比子女們自己的想法重要。

期望最初集中在孩子的學業成功上，然後集中在事業成功上。

衡量成功的標準：金錢、地位和權勢。

這類爸爸容易養出兩類孩子——

接受父親的夢想和願望，不惜代價地取得成功、獲得成就。（虎父無犬子）他們非常需要來自父親的讚許，但常常得不到。在職場上，他們容易模仿父親，不惜代價地取得成功、獲得成就，用好鬥的方式處理工作和人際關係。他們內心深處有點迷茫，不知道自己是誰，自己能做什麼。即使非常成功，他們仍有揮之不去的自我懷疑和不安全感。當他們在工作上遭遇問題時，會突然間被羞愧感佔據，感到自己沒有價值、不夠好、不稱職、名不副實。

全面否定父親的價值體系。從小開始反叛，故意表現不佳，目中無人，態度消極。（虎父出逆子）在職場上，他們會成為難對付的僱員、同事或者管理者，容易與權威人物發生衝突，滿懷憤恨，不願服從。

被這類爸爸養大的孩子，需要——

洞察力和理解力，來消除自己內心深埋的」我不夠好「的羞愧感和對失敗的恐懼。

從過分追求成就，轉變為追求有平衡的成就。

培育自我，發現自己真正喜歡什麼、對事物的真實想法和感覺是什麼，以及如何對待自己的事業和生活。

2. 定時炸彈型爸爸

定時炸彈型爸爸的特點

毫不猶豫地表達自己的怒氣，不管是對孩子、妻子、同事還是整個世界。

令人恐懼，威脅他人，情緒不穩定。

總是大喊大叫，隨便發脾氣，打罵孩子，有時也可能折磨自己，比如酗酒或者吸毒。

生長在這種不可預料的情緒環境下，年幼的孩子會感覺很恐慌。

這類爸爸容易養出三類孩子——

特別擅長察言觀色，具有突出的社會交往技巧。早熟。對環境和人際衝突具有優秀的直覺能力。喜歡維持和平。喜歡取悅別人，不願意拒絕別人。需要得到每個人的認同和肯定。受不了與人爭吵，也受不了看著別人爭執。為了息事寧人，可能會沉迷於控制別人。

完全避開人們，懼怕面對別人或令別人失望，躲避任何新的或者潛在的壓力。為了安全感選擇獨自工作或生活，或者在職場上自我隔絕。人們的憤怒和批評會讓你感到驚恐。

變成另一顆定時炸彈，比父親甚至更暴力、更好鬥、更有強迫行為。被周圍人認為是「愛發脾氣的人」，會動不動就無緣無故地大喊大叫。

被這類爸爸養大的孩子，需要——

停止「總是尋求安全感和庇護」的行為。

與他人交流，表達你的真實想法。

安撫自己的焦慮，嘗試挑戰有風險的選項。

培養自信。

3. 消極沉默型爸爸

看報紙比看小孩多的傳統沉默型爸爸。

消極沉默型爸爸的特點

最傳統的「父親」角色：低調、消極、穩重、勤勉、冷靜而又情感保守。

不表達情感。即使他愛孩子，也認為應該通過行動而不是言語來表達他的愛。

認為父親就需要在外掙錢，提供給孩子充分的經濟來源和支持。教養和照顧孩子是母親的事。

把精力都投入了工作，沒有放在家裡。

對孩子受到的挫折視而不見，不會安慰，也不會陪伴。

這種父親的子女們知道父親愛他們，但當他們想聽到父親說「我愛你」「我支持你」之類的話時，很難如願以償。

這類爸爸佔比最多。

這類爸爸容易養出缺乏動力和熱情、自我懷疑的孩子——

有個人和職業上的被忽視感，這種忽視感令人滋生抑鬱消沉的情緒。沒有對事業、自己和人際關係的情感投入，就很難有動力在人生關鍵的領域裡前進。生活表面上還不錯，但會覺得缺少了些什麼——那個「什麼」其實就是與你所做的事情的情感聯繫。

被這類爸爸養大的孩子，需要——

培育力量，在情感和精神上對某人、某事或自己作出承諾並信守承諾的能力。

增加勇氣。勇氣不僅讓人作出承諾，還能燃起對某個策劃案或特定行動的熱情。

4. 缺席型爸爸

缺席型爸爸的特點

最糟糕的一類爸爸。不僅僅在情感上退出，而且脫離家庭生活，不承擔家庭責任。

拋棄孩子，比如離婚後躲避孩子，不想與孩子聯繫或者建立關係，成長過程、上學時不願給予孩子資助，拒絕參與孩子的生活。極端過度地把時間花在工作和事業上，總是出差在外而很少與子女聯繫，也屬於這一類。

忽視孩子，即使他們為子女提供了經濟支持，但完全沒有情感上的支持，也會極大地傷害孩子。比如完全不在意子女的重要事情，對子女的表現和進步不感興趣，即使子女自暴自棄也無動於衷。不管子女做什麼，都不可能得到父親的關注、讚許或愛。

孩子們被缺席型的父親拋棄，因此遭受了情感、精神和身體上的重大打擊。

這類爸爸容易養出憤怒的孩子——

憤怒其實只是表層，掩蓋著孩子因為被拋棄、被忽視、被拒絕而受到的深深傷害。

孩子不得不用各種方法來平復創傷，他們可能會變成強烈追求成就的人，成為自己父親絕對無法成為的人，以此來取悅母親和家人；可能會認為父親的離開是自己有什麼過錯，因此承擔著無法擺脫的內疚和羞愧；可能會在人格中納入父親的冷漠和拒絕；也可能會變得好鬥，將憤怒發泄到社會或者身邊的人身上。

他們難以形成信任感，尤其難以信任權威人士、管理者或者任何高層人物。

被這類爸爸養大的孩子，需要——

平息自己的怒火。從傷痛和憤怒的感覺中走出來。

5. 良師益友型爸爸

良師益友型爸爸的特點

始終如一地帶給孩子安全感和支持，讓孩子覺得事情都會有辦法解決。

鼓勵子女們用健康的方式去追逐自己的夢想，發現自己的力量和希望。

在情感上與孩子建立紐帶，持續不斷地向孩子傳達信息，讓孩子知道他們對你很重要。

良師益友型父親並不是完美的，但是他對子女們的情感狀況和情緒變化非常敏感。他們試圖了解是什麼讓自己的孩子煩惱，這對孩子的精神健康很重要。因為對孩子情緒的恰當反應，形成了對孩子的情感支持。

良師益友型父親都有著積極的個人生活。他們沒有太多的怒氣，因而能夠以清楚、客觀的角度看待自己的孩子。這種明確的態度非常關鍵，使他們能夠實事求是地對待孩子的需要，把孩子視為獨立的個人，讓孩子作出包括事業選擇在內的種種人生選擇。向孩子提供言語和非言語的支持，幫助孩子發展個性、培養自信。

被這類爸爸養大的孩子，需要——

感到愛與幸運。

在工作中更多地體恤和理解他人。要知道，多數成年人不是被這種父親撫養長大的。

如山威嚴

似海柔情

各位爸爸們，歡迎對號入座啦~~~~

排版：毛毛

參考資料：

（美）波爾特著；高文輝譯. 爸爸的力量. 杭州：浙江人民出版社, 2014.03.

文章來源：本文經授權轉載自公眾號「養個智人」，轉載請聯繫原賬號。

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