過節搶紅包要節制，稍不當心就會患上腱鞘炎

旁白：快快快，群里發紅包啦，快去搶！

旁白：我可不敢了，搶了好幾天紅包，手指僵硬，疼的不行，這是腫么了，是不是得了腱鞘炎了？

專家：長時間做一個重複的動作，做久了以後肌肉會勞損，然後慢慢會有滲出，滲出多了就會增生，增生以後，肌腱在裡面滑動的時候就有阻礙，它就有障礙，以後就會引起疼痛，引起活動困難。

旁白：搶紅包時拇指需要不斷點擊手機屏幕，持續重複動作，會引起手部肌腱、腱鞘之間的過度摩擦，誘發損傷性炎症和水腫，因此長時間連續搶紅包就會導致腱鞘炎！

旁白：我肯定是長時間搶紅包，一直點屏幕，傷到了手指，我應該怎麼治呢？

專家：可以做超短波，這是一個熱療，它可以減輕局部的水腫，消除炎症，如果有明確疼痛點，還會做一些衝擊波療法，或者中頻電療法。

旁白：看來「紅包有風險，搶前需謹慎」啊，這紅包我也不搶了，趕緊放下手機休息去！

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