假宮縮會導致胎兒缺氧嗎？胎兒缺氧通過胎心監護能查出來？
很多孕媽媽在懷孕的晚期都有這麼一個疑問：假性宮縮會導致胎兒缺氧嗎？胎兒缺氧還有哪些癥狀可以看出？下面跟隨喜芽孕育的黃大夫一起來看看。
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假性宮縮真的會導致胎兒缺氧嗎？
孕婦在懷孕的中後期，由於胎兒發育的較大，子宮會開始下降，使得骨盆受到壓力壓迫，孕婦因此會感到肚子有不適，肚子會感到一陣陣的變硬，背部也會伸不直，這就是假宮縮。
假性宮縮一般從孕28周開始出現，一直到真正分娩前，會連續發生多天。假性宮縮的發生比較頻繁，而且沒有規律，間隔的時間也很長。最明顯的表現就是腹部發硬，發緊，有下墜感，可能發生在睡覺時，也可能走著走著就突然出現宮縮。
假性宮縮時不會疼痛，也沒有陰道流血或者流水的情況出現，不會影響准媽媽的正常生活和工作。
胎兒缺氧最常見的原因是臍帶繞住了身體的某一部位，如頸、手、足等，因而假宮縮不會直接導致胎兒缺氧。
出現假性宮縮可以這麼做：
1.改變准媽媽的活動或姿勢。有時走路能減輕准媽媽的不適，有時休息能緩解假性宮縮。
2.洗個熱水澡，放鬆身體。
3.喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4.嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。
目前為止查看胎兒是否存在宮內缺氧，最準確的方式就是孕晚期的胎心監護。到了32周-36周左右，孕媽會開始要求進行胎心監護檢查，主要是為了查看胎兒是否有缺氧的影響腦補發育的情況。
一般是每周去醫院監護一次，去監護前孕媽儘可能吃點食物，選擇寶寶一天中比較活躍的時候去做，做胎心監護前不要緊張。
做胎心監護過程中選擇自己比較舒適的姿勢，半躺或平躺著完成胎心監護，此過程一般需要20分鐘。胎心監護結束後醫生會根據監測的報告評分，講解存在的問題。胎心監護不合格者需要在監護20分鐘，多次胎心監護不合格就要考慮孩子是否存在缺氧的問題，需要根據建議吸氧治療。
除了每周去醫院監護一次外，其他時間段也是需要孕媽注意胎動變化的。每小時需要有三次以上的胎動，連續12小時胎動數小於20次就要引起注意了。
然而大部分的孕媽都是不會數胎動的，更有甚者覺得很麻煩，一天時間都耗在數胎動了。其實孕媽可以選擇在家進行胎心監護，租/買一台胎心監護儀，隨時隨地在家進行監護，還有專業醫生在線解讀報告，更加的專業，讓孕媽足不出戶也能第一時間了解胎兒健康狀況，更加的放心。
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