1米68的張天愛減肥成功：從126斤瘦到90斤，聽完方法網友直呼：寧願去死！

最近，張天愛和張若昀合作主演的電視劇《愛情進化論》正在熱播，播出以來目前觀眾對其的評價還是不錯的，張天愛在這部戲的表現也是十分突出

隨著電視劇的播出，很多網友驚奇的發現昔日那個被稱為大骨架，看上去有點「裝」的張天愛變身為身材顏值到在線的御姐女神范，今天也成功登上了熱搜

自古以來減肥都是女人最關心的事情，也是唯一件女生永遠都不放棄的一件事，看到張天愛身材變化如此之大，網友們更加好奇其減肥的方法

張天愛分享自己的減肥方法就是堅持「食草動物」原則，即每天都只吃清水煮黃瓜西紅柿，兩年下來從126斤瘦到了90斤，168的身高，體重只有90斤，相信是很多大骨架女孩夢寐以求的吧！

在聽完減肥方法後，很多網友表示，這種只吃草的減肥方法太過極端了，不僅每天都痛苦，而且還很容易給身體造成傷害，直呼：這種減法我寧願去死

評論區也有很多小夥伴分享了自己相同的減肥方法，大部分都表示這種不吃肉，只吃菜的減肥方法真的太痛苦了，很難堅持下去，而且身體也出現了不適的經歷

可能每天只吃草短時間是減體重最快的方法，但長時間下去真的對身體沒有好處，所以還是不建議人們輕易嘗試。再說，明星一般都有自己的私教，在瘋狂減重後會有專門的針對訓練

泥萌嘗試過什麼樣的減肥方法？

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