身體輕輕一碰就有「淤青」？可能是這3種「病」，不要大意了！

身上有淤青是很正常的一件事，可能是不小心磕了碰了，可是有的時候莫名其妙出現的淤青讓人感覺很奇怪，最近明明沒有撞到過，說給朋友聽，朋友還說是什麼靈異事件呢。

首先，淤青是毛細血管出血而導致的，我們不小心撞到了身體某個部位的時候，如果撞擊太重，但是又沒有破皮，毛細血管就會破裂出血，這時候淤青就形成了。

其實身上突然出現淤青，除了自己受傷了，還有可能是身體出現了這3種毛病，今天就帶大家一起了解一下。

1、腎臟出現問題

腎臟功能出現問題的話，淤青是一種表現，一般多發於兒童，並且伴隨有不同程度的尿頻尿急尿血的情況，尿液中出現大量白細胞和蛋白質。如果尿尿出現異常，並且身上出現一塊一塊的淤青，可以考慮是腎臟出現病變了。

2、血管阻塞

這種情況多發於中老年人的身上，由於血液中的毒素過多，血管壁內沉積的廢物也越來越多，久而久之血管壁會老化，這時候如果血管壁出現了破裂的情況，癒合的時間會比較長，淤血也就產生了。

3、壞血病

這種病是水手們很容易得的病，因為長期在海上，沒有時間靠岸，所以長時間吃不到新鮮的食物，特別是新鮮的水果，在極度缺乏維生素C的情況下， 身體的凝血功能會出現問題，所以一旦形成傷口，就很難癒合。

所以新鮮蔬果我們要定期攝入，就算不是長期航行於海上，也有很多人基本不吃蔬果類，長此以往對身體非常不好。

所以身上有淤青並不是什麼靈異事件，但是大家也不要忽視，為了預防淤青的發生，我們要多運動，促進血液循環；保持良好的飲食習慣，上了年紀的朋友們就盡量少吃高膽固醇的食物，以防血管阻塞。

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