炎熱季節腹瀉易多發，治療腹瀉避開四大誤區

立秋一過，雖已進入秋天，但是天氣仍然很炎熱。炎熱的季節，以腹瀉為主的胃腸道疾病仍然是此時的多發病。面對腹瀉，每個人採取的方式都不同，但是小編提醒患者，在治療腹瀉的時候，一定要學會避開一些誤區。

治療腹瀉的四大誤區

1、有不少人一碰到腹瀉，就認為緩解腹瀉的方法是多喝熱水，其實這是錯誤的。雖然腹瀉之後人容易脫水，也的確需要多補水，但是如果過量地飲用熱水，反而達不到止瀉的效果，還可能加重腹瀉。

人腹瀉之後需要補充的是電解質水，在稀飯、米湯或是溫水中加入少量的食鹽，就可以有類似的效果。當然，還可以到藥店購買電解質液，同樣能夠止瀉。

2、有些人，碰到腹瀉之後，會選擇不吃不喝，認為這樣可以減少腹瀉的發生。這樣的做法也只能疑似好轉的跡象，卻不是真正能解決腹瀉問題。不吃不喝只能減少人們上廁所的次數，但是腹瀉的時候，如果一直不進食，恐怕會引起營養不良，繼而出現免疫力下降的情況。

其實，在發生腹瀉的時候，完全不需要禁食，可以吃一些清淡且易於消化的食物，例如稀飯和軟麵條。等腹瀉癥狀好轉之後再吃其他的食物。

3、還有些人，發生腹瀉的時候喜歡通過吃抗生素來治療。其實引起腹瀉的原因很多，除了腹部受涼、飲食不節、消化不良引起功能性腹瀉外，病菌、細菌、寄生蟲的感染引起的是感染性腹瀉。因此，治療腹瀉是要對症用藥的，盲目使用抗生素治療腹瀉只會加重腸道、肝腎功能的負擔。長此下去還可能打亂胃腸的正常運行，引起胃腸功能紊亂。

因此，在使用抗生素治療腹瀉的時候，一定要先弄清楚導致腹瀉的具體原因是什麼，再用藥。

4、甚至有些人，遇到腹瀉的第一反應就是立即吃止瀉藥，其實這也是不可取的。一腹瀉就吃止瀉藥，可能導致「有毒物質」無法排出體外，這樣帶來的傷害會更重，而且還可能誘發其他腸道疾病。

所以，建議一天腹瀉不超過3次的患者，不必急著吃止瀉藥、消炎藥等藥物止瀉，想要緩解腹瀉的癥狀可以通過多喝水，吃稀飯或者補充淡鹽水。

來源：99健康網

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