每年輸液真的能通血管嗎？對於這個謠言，來看臨床醫生怎麼說

三高患者確實是出現動脈粥樣硬化性心血管疾病的高危人群，動脈粥硬化性心血管問題，很多情況都是栓塞性的疾病，如心血管的堵塞，腦血管的堵塞等問題，但血管絕對不是下水道，血管裡面有垃圾，拿生理鹽水或葡萄糖輸液每年通一痛，涮一涮，血管里的垃圾，血管壁上的垃圾就能清除掉，這種看似有道理的「科學」謠言，真的害人不淺！

輸液並不能疏通血管，清除血管垃圾

人體血管內的「垃圾」，主要是代謝不良積累的脂質，這些脂質，容易沉積於血管壁，引起炎性反應，破壞血管壁內膜的光滑性，血管壁內膜被破壞後，變得粗糙，又更容易截留脂質和其他血液中的纖維素，血小板等物質，甚至可能會逐漸的形成斑塊，使血管變得狹窄，增大的阻力又會使血壓升高，血管壁壓力增大，又會使血管逐漸失去彈性，硬化程度不斷加重，這就是動脈硬化發生的原因，和斑塊及栓塞形成的原理。

將外源性的液體輸入到閉合的血管中，既不能有助於脂質的轉運和代謝，也不能修復血管內壁，更不會也不能將斑塊沖洗下來（要是沖洗下來，反而更危險，斑塊隨著血液流動，到了血管較細的地方……，真是後果不堪設想），因此，輸液通血管的說法，雖然不知道緣何而來，但卻是不折不扣的「昏招」。

輸液除了不能通血管以外，在不需要輸液的情況下，隨便輸液，還可能會引發嚴重的問題，有人說，又沒加其他藥物，只是輸的生理鹽水，能有什麼問題？輸液本身就是一種高風險的醫療手段，輸液，輸液器具的無菌及熱原清除情況，輸液環境的衛生情況，輸液人員的專業度和操作情況，輸液時對於輸液為止的消毒情況，各個環節，如果有一個環節造成污染或感染，引起的重大不良反應，可能都是人體所不能承受的，嚴重者甚至可能危及生命。

重要的事情說三遍，輸液不能通血管，輸液不能通血管，輸液不能通血管！

三高人群做什麼有效保護心腦血管

其實說到底也很簡單，就是遵醫囑，有效的控制好血壓，血脂，血糖，該長期用藥就長期用藥，合理的選擇藥物控制三高的同時，生活上的保持健康的生活方式，低鹽低脂低糖飲食，多吃富含膳食纖維的水果蔬菜，少吃大魚大肉，多吃五穀雜糧，少吃精米白面，飲食控制好量，在加上持之以恆的，適當強度的運動鍛煉，控制好體重，拒絕肥胖，戒煙限酒，戒除焦慮，緩解壓力，保持良好的作息和睡眠，這些都是有效的控制三高的生活調理。

總而言之，有效的藥物控制，加上均衡的膳食營養，堅持不懈的體育鍛煉，樂觀積極的心態，加上良好的睡眠，這幾樣加起來，比什麼每年輸兩次液通血管，要靠譜不知多少倍了！#真相來了#

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